先说正题——你不是来买蔬菜的，而是来给运动装备发福。别担心，我这份清单比你在哑铃仓库不小心扔进去的几个硬币更靠谱。第一步，先把“运动”写在购物清单最显眼的位置。你跟超市里的中药材还是鲜蔬茄子混在一块看保险？别羞...