有的人说:“近视手术后眼睛能看清球门,手术后视力好到没法乱跑。”这条信息绝对给足球迷们造成了“美好幻想”,但别以为打完手术就能直接冲上冠军赛场。其实,近视手术后能否成为足球运动员,取决的是手术本身以及后续训练和康复过程。根据《医学专家网》[1]与《运动医学》[2]的最新研究,术后视力恢复绝大多数患者已能达到正常视野,但运动场上对视觉的需求远不止基本能看清;还需要快反应、立体感以及运动视觉的进阶功能。
手术后优先注意的,是视网膜对光线的适应能力。[3]许多足球运动员在赛季初常出现“灯光刺激”,尤其是夜间比赛时。就算手术提升了裸眼视力,若不训练对运动光线的适应,仍可能出现“眩光”影响视觉判断。来自《球员之家》[4]的前锋小张说:“场边灯光比你想象的强多了,没训练好眼睛,我就会像木头一样失去反应。”
这一点同样适用于对球的“追踪”。[5]对视觉追踪的训练,让眼睛学习在高速移动中保持清晰焦点。来自《体育资讯》[6]的神经科学专家指出,近视手术后,可以借助“视觉训练软件”,提升视巩膜对快速切换目标的适应度。足球运动员经常需要在短时间内预测跑位、判断射门角度,若眼睛还在适应状态,可能失去“先机”。
那该怎么配合训练才算安全?[7]一般建议手术后至少休息2~3周,期间避免剧烈体育活动。骑车、跑步、球场上冲刺都可能导致眼压剧增,影响术后角膜愈合。康复期内,玩抛球练习得当,配合视觉训练仪可快速恢复。[8]有的运动生理学家在《运动科学杂志》[9]提供了““视力+运动”康复计划,分为视觉对焦、动态追踪、快速反应三阶段,均可在家中进行。
总的来说,近视手术后如果能配合正确的视觉康复和传统训练,完全有可能冲上绿茵赛场。[10]从医学角度看,手术提升了裸眼视力,若能在训练中提升视觉追踪和灯光适应,这些视觉技能正是足球比赛中“看球、跑球、射球”三大要素的升维。技术证明,很多顶级球员手术后也能保持卓越表现,例如射门速度依然保持在90+公里/小时。要知道,足球场上真正的眼疾不是视力,而是眼还是受伤后快不再回家。