打篮球如何练习防守??（1）防守位置：防守队员应位于持球队员与球篮之间。防守距离的远近要根据对手距离球篮的远近和对手的技术特长而定，离球篮近则近，反之则稍远；对手善投则应稍近，对手善突则应稍远。打篮球怎样保护自己1、避免踩脚。踩在脚上的情况经常发...