4×100米接力四棒递的顺序×100米混合泳接力的顺序依次为仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳，仰泳必须从水中出发，所以接力的时候必须排在第一棒，自由泳的速度最快，排在最后，便于冲刺。4X200米接力怎么样分配顺序最合适呢x200米接力跑，由于200米后程...