柔道外训作文300字???下个星期就要参加柔道比赛了。为了取得优秀的成绩，我们抓紧时间，练习着柔道的每一个动作及技能。星期六，我再次去了东郊中心小学的大礼堂练习。《北京奥运2008》柔道项目图文心得《北京奥运2008》中男子81-90公斤级柔道项...