太极拳心得是什么...?1、第一，要有耐心。一个动作、一个招式、一个套路慢慢的，认真学，反复学。第二，要有恒心。每天、每周、每月、每年的坚持。第一步，去僵求柔。第二步，功架完整。没有凸凹处，没有断续处，处处有掤力，八面支撑。太极拳心得体会100字...