美式橄榄球规则1、比赛时间：美式橄榄球比赛分为四节，每节时间为15分钟，中场休息时间为12分钟。得分方式：球队可以通过进攻得分或防守得分来获得比赛胜利。橄榄球规则1、橄榄球的规则是：前进、传球。前进：球队的目标是将球向对方球门的方向前进，通过推进...