滑冰的过程学滑冰的基本步骤1一：跌一般人若未接受适当训练，摔倒时会以最自然的本能反应，容易造成下巴、手腕、手肘及臀部严重受伤。人们常说：“未学跑，先学跌”，说明了会“跌”的重要性。花样滑冰每一级都学什么?1、单人滑包含步法表演项目基础级至十...