单人花样滑冰有哪些基本技术?捻转步（twizzles）：单足步法，直立连续转体。夏塞步（chases）：类似垫步，浮足在滑足旁落冰且不应超过原滑足，弧线不交叉等步法。花样滑冰动作种类1、花样滑冰的跳跃动作要素包括六种：阿克塞尔跳（Axeljum...