单人花样滑冰有哪些基本技术?捻转步（twizzles）：单足步法，直立连续转体。夏塞步（chases）：类似垫步，浮足在滑足旁落冰且不应超过原滑足，弧线不交叉等步法。花滑比赛的基本规则是怎么样的?1、花滑的规则花滑在冬季奥运会当中有非常多的种类，...