UFC选手训练小臂的那条又长又厚的带子叫什么?橡皮筋，当然一般的车内胎就可以了我们以前在省队训练就是用的车内胎。主要训练的是爆发力短跑的。UFC综合格斗的选手必须要精通哪些格斗项目的训练?综合格斗需要训练哪些项目？可能大家还不知道，综合格斗是一项...