怎样控制血糖1、规律进食，适当运动制定适合自己的饮食食谱，饮食规律，定时定量。对于需要格外注意控糖的人群来说，最好每天固定的时间段进食。吃的营养健康得同时，也要加强运动，既能维持健康体重，又能有助于调节血糖。血糖血脂高怎么办患者推荐青钱柳降糖神...