...训练小学田径队,请哪位大虾告诉我具体的训练方法?主要是跑的训练方法...关于小学田径队训练内容安排如下：一般耐力训练：中长跑的耐力训练，一般是以有氧耐力为主的跑的练习，是改进氧气输送系统和肌肉代谢的功能。体育课田径训练系统哪家好源动体育、...