求教小学田径队训练计划1、周一：完成准备活动；速度训练，30m*4到8组，60m*4到8组，100m*2到6组，立定跳远或者立定二级蛙跳8个一组1-3组都可以。体育课田径训练系统哪家好1、源动体育、济南奥胜田径俱乐部、鲁龙体育等。源动体育有...