每天进行6个小时的格斗训练,三个月后可以达到什么水平?更重要的是对于自己的身体素质也会达到一个很高的水平。当然也非常容易出现伤病的问题，这是因为格斗训练的过程中经常会出现一些碰撞或者是击打的情况。专业的拳击选手一天要训练多长时间1、早晨5点起床，...