短跑比赛前应如何热身?1、首先我们要做将身子挺直，然后开始有上往下热身。从头部开始，依次是脖子、肩部、手臂、腕关节，对每一个部位都是轻轻的扭动。田径比赛前,怎样热身?田径训练要做好热身运动，保护自己的身体安全。最重要的是做好赛前热身运动。要想信自...