有没有感觉自己在羽毛球场上，老是被对手跑得跟兔子一样，搞得自己像个丢了魂的小鸟？别着急，在家练习羽毛球步法其实比你想象中简单多了。只要掌握正确的方法，每天动动腿，不出门也能变身“羽坛飞人”。不用豪华设备，也不用找到专属场地，家里沙发边、...