短道速滑作为一项集速度、技巧和耐力于一体的激烈冰上项目，运动员的作息时间安排显得尤为关键。科学合理的作息不仅关系到训练效果，更直接影响运动员的身体恢复和比赛状态。深入了解短道速滑运动员的日常作息，可以帮助我们更好地理解其备战方式以及幕后付出。通常，顶级短道速...