说到增肌和打篮球，很多弟弟们一定有这样的疑问：我努力练了肌肉，是不是就不能狂奔跑跳投了？或者反过来，打篮球会不会让肌肉变得软趴趴？别急别急，咱们今天就扒一扒增肌和篮球之间的秘密密码，保证让你的运动人生不再尴尬“割裂”。先说，增肌和打篮...