说到马拉松跑步的细节，小伙伴们是不是都只关心配速、名次，实际上，步幅这个“看不见的英雄”也在默默决定着你的跑道命运。有人说，步幅像是跑者的秘密武器，是衡量你跑量和效率的“隐藏宝藏”。那么，今天咱们就不啰嗦了，直接...