各位跑友，今天咱们不讲跑步姿势，也不聊训练套路，而是来聊聊一个超级实用又容易被忽略的爆炸点——马拉松运动员到底吃啥？别以为跑完一圈就啥都不用管，其实，一场马拉松的“战斗力”，很多时候藏在你肚子里的那些能量宝藏里！...