嘿，羽毛球爱好者们，是不是觉得打羽毛球时肩膀老是吃不消？每次挥拍都像在和肩膀玩“谁跑得快”的游戏，腰也一阵抽搐，肩膀像被猫抓了似的痛。别急，不是你技术差，而是练习方法还得升级！今天咱们就扒一扒羽毛球练习中关于肩膀的那些事，让你轻松变身&...