嘿，朋友们，是不是觉得自由泳练得越练越慢，越累越想放弃？别急别急，别说我没告诉你，其实这问题的背后很可能藏着“潜在大坑”，一不小心就踩进去，变成“游泳版的慢性子”。今天咱们就不闹那些“跑步式的耐力训练...