搞定一个优秀的足球队，不靠天赋靠的是“挤”，靠的是“整”。你以为只是在场上奔跑射门那点事？错！后面那大半的时间，都是团队的“整队训练”，比咖啡还要提神，比锤子还要实用。今天咱们不扯那些&l...