你以为田径规则只是冷冰冰的条文？其实这是一部节奏感满满的指南，像开跑前的倒计时，像比赛后的一声欢呼。下面用轻松口吻把规则讲清楚，兼具易读性与SEO友好性，保证你读完就能用在聊天里、在直播间打出专业感。首先说起跑线与跑道，田径比赛的核心就藏在起点的秩序里。标准...