随着校园体育和社区活动的兴起，越来越多的人开始关注柔道队的免费培训计划。这类公益性质的训练通常由社区中心、学校社团、慈善基金以及地方体育局合力推出，目的是让更多人有机会接触这项古老又现代的武艺，体验从地面到站立的每一个细节。对初学者来说，免费培训最有吸引力的...