你以为球场只需要速度和激情，万一遇到突发情况，聪明的球队就得有一套应急流程。本文以自媒体的口吻，整理实用的现场急救要点、伤情分级与后续处理，帮助你在训练中遇到摔倒、流血、头部不适等情况时，不慌不乱地应对，尽力把伤害降到最低。请记住，现场急救不是替代专业医疗，而...