大家都知道，投篮的灵魂其实藏在下肢！没有强大的腿部发力，甩不出那一记绝杀，这一点就像没有棋子怎么下象棋一样可笑。想要投篮更“弹”？快点跟我一起开启下肢发力的秘籍之旅吧！保证你练完之后，跳投就像超人飞天那么牛！首先，要知道下肢发力的根基...