跑马拉松的小伙伴们，大家好！今天我们来聊一聊这个“跑马拉松的能量棒怎么吃”的超级实用秘籍。有些人吃了一次就变成了“能量小超人”，有的人反而闹肚子、崩溃到想跳楼。别担心，我这里有五花八门的干货，帮你搞懂能量棒的正确...