糖尿病什么运动好1、散步、做广播操、打太极拳或练习气功。中度运动则包括快走、慢跑、骑车、上下楼梯以及健身操。至于强度较高的运动，如快跑、跳绳、爬山、游泳和球类运动，同样值得考虑。然而，在选择运动方式时，必须结合个人的病情轻重和是否伴有合并症。降血糖...