公园打羽毛球健身握苍蝇拍可以吗?完全可以，问题不大。当然，按照正确的姿势握拍，比如正手握拍，反手握拍进行练习，真正到球场上的时候，就用有武之地了。打羽毛球可以减肥羽毛球是一项有氧运动，长期进行可以帮助减肥。如果每天坚持打大约一个小时左右的羽毛球...