赤脚打球是不是可以练弹跳,或者说是跳得更高?可以。除此之外，增强弹跳力的方法还有：打羽毛球羽毛球中常常要跳起搏杀，这样能锻炼爆发力，时间长了能提高弹跳力。跳高跳高是锻炼弹跳力的比较直接的方法，最简单的可以在空地上练习弹跳，在高处设立个简单标记，...