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今天阿莫来给大家分享一些关于自由泳正呼吸自由泳如何正确换气方面的知识吧，希望大家会喜欢哦1、技巧口诀呼气要慢、吸气要快。因为在自由泳里，鼻子和嘴在水下的时间较长，所以呼气和吸气的速度不可能一样。在水中呼气要慢一些，在嘴要出水面前吐尽即可。中间呼气的节奏要均匀...

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