投篮的正确姿势和手型1、投篮正确的手型是将手掌和手指弯曲成一个弓形，将球置于手掌中心，并用手指轻轻托住球，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。如何练投篮姿势图解1、动作方法：双手持球于头...

目前世界女篮排名亚洲女篮世界排名：中国女篮第日本女篮第澳大利亚女篮第新西兰女篮第韩国女蓝第五。中国女篮中国国家女子篮球队是一支由12名国内优秀女子篮球运动员组成的队伍，现任主教练是郑薇。亚洲女篮世界排名1、女篮世界杯排名依次为美国女篮、西班牙女...

正规姿势投篮没有力气怎么办1、用握力器锻炼手指力量：如图握力器相信大家都见过，我们用它锻炼手指。每组20次，每次两秒左右，分3组来做，间隔依旧是一分钟，活动手指以放松。篮球投篮力量训练怎么练?蛙跳锻炼腿部。打篮球弹跳力非常重要，最常见锻炼腿部力量...

2008北京奥运会乒乓球1、奥运会乒乓球男子单打，金牌马琳，银牌王皓。奥运会乒乓球女子单打，金牌张怡宁，银牌王楠。奥运会乒乓球女子团体，金牌中国队，银牌新加坡队。奥运会乒乓球男子团体，金牌中国队，银牌德国队。北京冬奥会中国能拿多少金牌年北京冬季奥...