我爱好打篮球,但是体力一直不行,求一个能逐步提高体能的方法!!1、打篮球时耐力不好，平时可以坚持跑步，增加肺活量，也可以练习长跑、短跑，增加速度耐力，以及可以采用负重连续跳、高抬腿等方法，提高锻炼力量耐力，坚持练习，合理的运动量，逐渐提高耐力。对于...

第一届世界杯在哪里举办第一届世界杯足球赛是在乌拉圭举行。比赛共有13支队伍参加，其中南美7支、欧洲4支、北美2支。由于很多欧洲球队认为去南美太贵浪费时间，所以只有少数欧洲球队愿意参加这次比赛。罗纳尔迪尼奥的主要赛事成绩..在1999年美洲杯一战成...

足球怎么才能点球足球出现点球分为两种情况：第一种是罚球，另外一种是加时赛的点球大战。当比赛进行中，一队在本方罚球区内由于违反了可判为直接任意球的十种犯规之一，被判罚任意球，应执行罚球点球。罚球点球可以直接进球得分。足球中的点球大战是怎么来的?1、...

2019年NBA全明星赛名单有谁啊?1、nba历届全明星mvp获得者如下：2022全明星赛MVP，斯蒂芬库里。2021年全明星赛MVP，扬尼斯阿德托昆博。2020年全明星赛MVP，卡瓦伊莱昂纳德。2019年全明星赛MVP，凯文杜兰特。2018年全明...