世界时间24小时对照表(2022年青奥会延期至2026)
世界时间24小时对照表(2022年青奥会延期至2026)
时间以24小时为单位，+代表需要在北京时间上加上该时差，-代表需要在北京时间上减去该时差。以下表格以各大洲划分区域，想要哪个国家直接找相应洲然后找相应地区即可。
时差的计算方法：
两个时区标准时间(即时区数)相减就是时差,时区的数值大的时间早。比如中国是东八区(+8),美国PST是西五区(-8),两地的时差是16小时,北京比纽约要早16个小时;如果是美国实行夏令时的时期,相差15小时。美国夏令时期间:4月的第一个星期日~10月最后的星期日。
时差-
如今全球化趋势，国际间交流变多，大家都需要了解各国时间。在这里给大家分享世界时间对照表：

与北京时间相比较，纽约比北京晚13个小时，东京比北京早了1一个小时。这些换算都是根据时区位置计算的。众所周知。地球的自转方向是由西向东，所以东边的地区将会较西边的地区而言先看到太阳。那么为了防止时间上的混乱，国际上将全球分为24个时区，相邻两个时区的地方时间相差一个小时。以此来换算各地的时间。但各国为了在全国范围内统一时间，一般都会将首都的时间作为全国范围内统一使用的时间。
世界公认24小时作息表：
7：00起床。
7：20-8：00吃早餐。
8：30-9：00避免激烈运动。
9：00-10：30安排最困难的工作。
10：30眼睛休息一下。
11：00吃点水果。
12：00-12：30吃午餐。
13：00-14：00小睡。
16：00吃点小零食。
19：00*锻炼时间。
20：00看电视或看书。
22：30上床睡觉。
坚持早起
睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。因此，坚持早起，到室外呼吸新鲜的空气，对身体益处多多。
1、点击”功能表“，进入功能列表。
2、点击设置，计入功能设置区。
3、依次进入”时间设置“，”时间格式“。
4、在时间格式下，选择24小时制即可。
二十四小时制，是把每日由午夜至午夜共分为二十四个小时，从数字0至23（24是每日完结的午夜）。这个时间记录系统是现今全世界最常用的。 美国的人们还不能习惯二十四小时制，这在工业化国家中是仅有的。二十四小时制在美国和加拿大仍然被称为军事时间，而在英国则被称作大陆时间。二十四小时制还是国际标准时间系统（国际标准 8601）。
2022青奥会推迟至2026年举行 15日宣布，原定于2022年10月至11月在塞内加尔首都达喀尔举行的第四届夏季青奥会将推迟至2026年举行。由于特殊原因，包括东京 奥运 会在内的许多国际体育赛事都不得不推迟。推迟举行达喀尔青奥会能让国际奥委会、各国家和地区奥委会以及各国际体育组织有更多的时间去制订接下来的计划。同时这也让塞内加尔方面有更多的时间筹办一届出色的青奥会。
青奥会是什么意思 青年奥林匹克运动会（英文名称Youth Olympic Games,YOG，中文简称“青年奥运会”或“青奥会”），是一项专为青年人举办的国际赛事，也是青年人全球范围内*水平的综合体育赛事。其在奥运赛事中仅次于奥运会的大型国际型赛事。参赛选手年龄限制定为14岁至18岁以下，比赛项目大部分与奥运会相同，每四年举办一届。 青奥会融合了体育、教育和文化等领域的内容，并将为推进这些领域与奥运会的共同发展而起着催化剂的作用。值得一提的是，青年奥林匹克运动会为了倡导融合和交流而不设立官方奖牌榜，并且在一些运动大项的混合和团体小项中将选手抽签配对成跨国组合参赛。
青奥会赛事原则 青奥会是国际奥委会专门为年满14岁至18岁青少年人设计的综合运动会，是在时任国际奥委会负责人罗格的倡议下，国际奥委会于2007年决定创办的。青奥会每四年举办一届，分为冬季青奥会和夏季青奥会，2010年首届夏季青奥会在新加坡举行，2012年首届冬季青奥会在奥地利因斯布鲁克举行。 青奥会旨在聚集世界范围内所有的具有天赋的青年运动员，以组织一项具有高度竞技水平的赛事；此外，还应该在奥林匹克精神方面成为一项具有教育意义的项目，让青少年们从运动中收获健康的生活方式。青奥会整合了教育和文化内容，鼓励青年人以奥林匹克的价值观来生活，并成为奥林匹克主义的大使。
