大篮球抛球传球的动作，你懂得几分？
大篮球抛球传球的动作，你懂得几分？
嘿，各位球迷老司机们，是不是每次看NBA或者街头篮球比赛，都被那些帅到飞起的长传给迷得不要不要的？别急，今天我们就来扒一扒篮球中那个“悠悠球”般的抛球传球动作，看你到底有没有“传球老司机”的潜质。掌握了这些动作，保证你在球场上不仅能喂饼，还能变身传球大师，秒杀全场！
首先，要知道，抛球传球在篮球中的地位可是无人能敌的，不仅快，而且看似随意，却藏着“藏獒式”的玄机。这个动作，看似简单：用手将球托起来，然后用手指和手掌的配合，将球洒出去。实际上，这中间可是有不少门道，快跟我一起复习一遍基础：
1. 站姿端正，脚步稳健。传球之前，身体重心要稳住，别像喝醉的鸭子一样东倒西歪。你要有一种“我是传球大师”的自信，一脚在前一脚在后，眼睛盯着目标，然后开始准备发射！
2. 握球姿势要标准。掌心不要太紧，就像握一个小奶酪一样，手指要分开，便于操控。这样，抛球的力量才能更均匀，球也更有“魔力”。
3. 眼神锁定目标。别让球孤单地飞出去，要找到你的“心头宝”，才能准确地喂到队友手中。这就要靠你眼睛的“钩子”技能，锁定对方球员或空档位置，提前心里排个“队列”。
4. 抛球的动作要流畅。手臂带动，手腕发力，向前一抖，像撒花一样，把球“漂浮”出去。如果你觉得自己像在玩花式抛球，说明你已经入门了！这个时候需要注意的是抛球的高度，不要太低，被对手拦截到；也不要太高，要方便队友抓到，简直是“空中飞人”的节奏！
那么，具体的动作步骤怎样演练呢？我们可以把它拆解成几个小动作：
之一步：准备姿势。这就像换鞋一样，站直，一脚稍前，一脚稍后，双手持球，心中默念：“我今天一定要大放异彩！”
第二步：引导球。用你的手指轻轻抬起球，要记住：引导不是猛抛，要像哄宝宝入睡一样温柔，把球悬在手中，无声无息。这个过程，就像藏在手中的魔法盒子，准备下一秒释放！
第三步：抛出。用手腕和手指的“灵巧”合作，把球送出去。你可以试试“手指弹球”式的抛法，也可以模仿“投篮运动员”的手势，但是千万别用“硬摇固摇”的方式，否则球就变成“乌龙指”了。
第四步：追踪落点。投出去后，不要马上走开，要盯着球的轨迹，就像追星一样。这时候，队友会给你一个“点赞”的表情，比你自己还开心！
真实操作中，还要注意一些“坑爹”细节，比如：不要在传球途中“面带怨气”，要保持℡☎联系：笑，因为“笑一笑，十年少；传球传出好心情”！又或者，找准队友的站位，避免“传球大坑”——被对手拦截或者传偏了，就像打麻将一样，要“和牌”稳点！
除了技巧上的讲究，这个动作还能娇惯出你的创意，比如“快递式”大长传，或者“鬼魅一般”的空中抛球，让人分分钟觉得你是“传球界的哈利·波特”。当然啦，练习的时候也不要太较真，找个空旷的场地，笑着“练习师傅”这个动作，谁知道，下一场比赛你就会成为“传球王者”！
说到这里，很多“篮球迷”也许会问：我想成为传球达人，除了勤学苦练，有没有一些“隐藏神器”？答案那必须是：真诚对待每一次传球，把每次抛球都当作一次“给朋友送礼”，这样你的传球动作自然会带着一种“暖心”的流光溢彩，谁看了都得点赞！
好了，看完这篇，劲爆的“抛球秘籍”是不是已经在你脑海里炸开锅？继续磨练吧，别让“传球神技”只藏在别人口中，也许下一秒，你就能用一记“天雷滚滚”的大长传，瞬间震撼全场！难不成你还要在场上扮演“站岗”的角色？快快行动起来，要知道，真正的高手，从不只会看热闹，都是敢于“抛球狂魔”的那一拨！
