教练技术第一阶段感恩课催眠话术(教练技术第二阶的歌曲)
教练技术第一阶段感恩课催眠话术(教练技术第二阶的歌曲)
请所有家人们选择一个合适的位置,轻轻的坐下。每人身前均有一副眼罩,请将 它戴在自己的头上。
······
我相信经过一下午的学习,同学们都已经很累了。现在请大家慢慢闭上自己的眼 睛,全身放松,双手轻放膝盖上,找一个舒适的坐姿,静静聆听接下来响起的音乐。 0《风住街》 2分
······
从只会哇哇啼哭的婴儿,到呀呀学语、姗姗学步的幼童;从活泼好动的儿童,到 风华正茂的少年;不知不觉,我们长大了。
慢慢地,我们有了自己的选择和追求。我们开始变得独立、自主。我们梦想着拥 有属于自己的小空间,干着自己想干的一切,远离父母无休止的唠叨,远离学习,远 离学校,远离自己讨厌的一切。却没有看到,父母鬓角的头发正在一天天的发白。 你是否曾经想象过,在十几年前的那个夜晚,在一个风雨交加的日子里,随着一 声清脆的啼哭,你来到了这个人世间。妈妈那疲惫和痛苦交加的面庞上,难得的露出 了欣慰和快乐的笑容。爸爸手足无措的站在妈妈身边,手上抱着幼小的你,激动的满 脸通红。
你的降临,为这个并不富裕的家庭带来了生机和欢乐。从此,爸爸妈妈爷爷奶奶 姥姥姥爷等等,这一张张可亲可敬的面孔出现在了你的生命中,他们用能给予你的一 切将你抚养长大。
慢慢地,我们长大了。而我们的父母却离我们越来越远。他们变得好忙,好严厉。 有时候几天,甚至几十天都见不到他们的身影。他们只在乎自己的事情;对于我们, 他们却始终漠不关心。
我们开始变得焦躁、不安、孤独和叛逆,我们总是希望可以通过自己的小动作,
引起他们的注意,让他们重新接纳我们,爱我们。渐渐的,我们的心凉了,我们一次 次的努力都化作了乌有,一切都是徒劳,只把自己伤害的遍体鳞伤。
2《小小鸟》 50秒
慢慢地,我们开始通过自己的方式发泄心中对他们的不满,我们开始讨厌他们, 嫌弃他们,甚至憎恨他们。
最后,你成功了。你成功的引起了他们的注意。可是,换来的却是他们对你失望 的眼神,以及遍体鳞伤的自己。
因为没有了爱的滋润,我们的能量开始下降,我们的生活越来越枯燥,我们开始 嫌弃这个社会,嫌弃我们的生活环境,甚至开始嫌弃我们自己。
我们开始出现了抱怨,抱怨家庭,抱怨父母,抱怨身边的一切,甚至抱怨自己; 可是,我们有没有想过,我们的父母,他们在外奔波,几天甚至几十天不回家,他们 为的是什么?为的又是谁?
你有没有仔细看过他们现在的面孔?你发现他们两鬓的白发了吗?你有没有注意 到他们粗糙的双手?你有没有发现,他们额头上那一条条深深地皱纹。
他们之所以会变成这样,都是为了你啊!
3《爱的奉献》 1分
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现在请各位闭上眼睛。想像一下,一道身影从大门的方向朝你慢慢走来。
这个人冒着生命的危险把我们带到这个世界上,我们的生日,就是她的受难日, 她就是我们的母亲。
在我们出生的时候,她却忍受着巨大的痛苦。当我们还处于无知状态时,是她用 自己的乳汁哺育着我们茁壮成长。当我们蹒跚学步时,也是她手把手的搀扶着我们。
现在,我们长大了,尽管她工作缠身,尽管她远离家乡奔波在外,但是最惦念着 我们的人永远都是她,这就是我们的母亲。一生都在呵护着我们的母亲。
4《妈妈您辛苦了》 (38秒 )
孩子们,你有多长时间没有好好的看一下你的母亲了,你有多长时间没有问候一 下自己的母亲了。
孩子们,请想像一下,假如你的母亲就站在你面前,让我们好好的端详一下自己 的母亲吧。她的头发已经渐渐白了,脸上皱纹也越来越深了。曾几何时,我们的母亲 还是那样的漂亮,还是那样的年青,但是现在我们有多长时间,没有好好的看一下她 了。
岁月的沧桑已经在她脸上留下了深深的烙印。
孩子们,她并不完美。她也有这样那样的缺点。也许,你觉得母亲爱你的方式不 对,不是你所喜欢的,不是你想要的,也许你觉得母亲不理解你。
但是,你理解你的母亲吗?孩子们,是母亲欠你的多,还是你欠母亲的多,孩子 们,请好好思考一下。从小到大,母亲为我们不知跑了多少次医院,不知跑了多少次 学校。
多少次,当我们睡着了,她还在灯下缝缝补补的,当我们醒来时,她已经把早餐 端到桌前。所有的母亲都不会是完美的母亲,但是所有的母亲都是最伟大的母亲,是 她把生命带给了我们,是她哺育了我们的成长。
孩子们,不管她做过什么我们并不理解的事情,但是我们都会爱她的。岁月可以 抹走一切伤痕,但是岁月却带不起永远的母爱。
孩子们,现在母亲就站在你的身前,请你好好的端祥一下这个伟大的身影吧。也 许,因为她的唠唠叨叨,我们已经不愿听她讲话,已经不愿给她打电话。可是,不管 什么情况,不管什么打击,都不能改变她内心深处对我们的深深的爱。
我们不断地向母亲索取、索取、索取,而母亲却一生都在毫无怨言地付出、付出、 付出。
孩子们,我们已经在渐渐成长,而母亲却越来越老。我们平时总是说爱我们的母 亲。但是,我们却很少做出行动。我们总是在说,等我们将来有钱了,有能力了再去 孝顺她老人家吧。但是,孩子们啊,你们可知道时间不等人啊。
5〈 〈烛光里的妈妈〉 〉 1分
孩子们。其实,爱母亲并不需要你将来怎样怎么样。爱母亲,只是一个简单的动 作就行了。也许一个电话,一个微信,一封邮件,几声问候。是的,母亲的要求并不 高,但是就这小小的要求,我们却不能够满足她。岁月总是在锻炼人的意志,却也磨 灭了我们的爱心。
孩子们,你有多少时间没有好好的爱你的母亲呢。现在她就站在你的面前,请你 将心中的话告诉她吧,把你心中的孤独、委屈、无助告诉她,将你有多么爱她也告诉 她。
······
孩子们,最后再好好看看这张慈祥的面孔吧,因为生活的需要,为了能给你创造 一个更为舒适的生活和学习环境。尽管她已经十分疲惫。可是,不得已,她仍然还要 出去工作。
现在,她已经慢慢地站了起来,面带笑容慈祥的望着你,尽管面露不舍,但却仍 然朝着大门处慢慢走去。
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现在请大家再想像一下,这时候,又一道身影从大门的方向朝你慢慢走来。
这是另外一个把生命带给我们的人。他就是我们的父亲。我们对父亲总是充满着 敬畏。因为他象一座山,他支撑着这个家庭。我们可能和父亲沟通很少,说话的机会 也不多但是父亲的感情却是最深沉的。
6〈 〈父亲〉 〉 50秒
孩子们,这也是一个不完美的身影。由于这样那样的原因,我们也许有时候喜欢 他,有时候讨厌他。但是不管怎么说,这个身影一直是家庭的顶梁柱。
孩子们,想像一下吧。面前站着的这个身影,这是一个孤独的身影,这是个伟大 的身影。
其实,他最需要爱。但是,他从不表示出来。他用自己博大的胸怀来包容着一切。 来默默忍受一切。
孩子们,生活的重担一直压着我们的父亲,家庭的责任让他坚强地扛着。但是, 他也有扛不动的时候,有时候我们会发现,他会躲在一个角落里点上一支烟,喝上一 口酒,来默默承受着一切,把所有的辛酸都埋藏在内心深处,从不向别人吐露。 也许,他脾气有时暴躁,有时会发火。甚至打我们,骂我们。但是他却从来没有 放弃过这个家庭,从来没有推卸自己的责任,他也无奈。也许因为家庭环境的影响, 也许因为他所承受的重担太多太多,他并没有用最好的方法来教育我们,他并没有给 我们最大的满足。
但是,这并不是他的错,他依然是我们的父亲,他依然默默地承担着自己的责任。 而我们呢?面前的这个身影,我们却在嫌弃他,不愿跟他讲话,甚至恨他。
孩子们,这是我们的父亲,我们可以跟朋友聊上半天,为什么就不能和父亲说上 一句两句呢?我们可以轻易的就原谅自己,却为什么会苛刻地对待我们的父亲呢? 孩子们,让我们好好的看一下我们的父亲吧,眼前的这个身影,已经没有了往日 的风采,他的头发已经花白,而且越来越少,脸上的皮肤已经变得松松跨跨,他的背
脊已经变得弯曲了,他行动的步伐再也没有往日的威风。这个曾经带给我们生命的身 影,现在最需要的是一份爱,是一份子女的爱。
面对这个熟悉得不能再熟悉的身影,你有什么话想要对他说呢?那就说出来吧。 6《父亲》
时间过得很快,爸爸又要去为这个家奔波了,其实他有太多的话想跟你说,但是, 为了这个家他又不愿意将自己柔弱的一面展现出来。
他更愿意以一个严父的身份出现在你的身边,默默的爱着你,关心着你。
最后,再好好看看父亲吧。他已经来到了门前。他正在向你挥手,向你投来一个 鼓励的眼神。
6《父亲》
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现在请大家继续闭上眼睛,再想像一下,从大门的方向蹒跚走来了四位老人。他 们手拉着手,肩并着肩,面带微笑,慈祥的看着你。
他们是你父亲母亲的爸爸妈妈们,是曾经照顾过你的爷爷奶奶姥姥姥爷啊。他们 也曾年轻过,他们也曾为人父母。可是,今天他们已经老了,他们为了这个家,为了 他们所爱的每一个人付出了自己的一切和青春。
8《当你老了》 1分
孩子们, 还记得父母不在身边的那段日子吗?是他们没日没夜的照顾着你的生活。 每天放学,在走出校门的那一刻,你一定会看到四位老人中的一位或者几位,他们站 在街边的角落中,默默的注视着校园大门方向,等待着你的身影,不管寒冬酷暑,不 管刮风下雨。
多少个日日夜夜,你是在他们的怀抱中慢慢长大的,尽管他们已经年老体衰,尽
管他们已经无法将你举过肩头,可是他们仍然愿意用自己仅存的一点力量,去为你遮 风挡雨,将你牢牢护在身后。
生活中,他们或者严厉,或者慈祥,或者不理解你,或者他们的很多所作所为你 无法认同,但是他们爱你之心却一直不曾变过。
他们没有多少文化,也不懂的什么大道理,更不是圣人,他们仅仅就是几名年过 半百的老人。他们只是习惯于用自己认为正确的方式去呵护你,爱你,照顾你,怕你 受到哪怕一点点伤害。
可是,看看你自己,你又做了些什么,你真正的爱过他们吗?你总是埋怨他们不 理解你,你又有没有真正的去理解过他们的感受?
看看这四位满头白发的老人吧,他们已经年过半百,垂垂老矣,他们宁愿用自己 剩余的日子来换取你的将来,为你遮风挡雨,为你铺平将来的道路。我们还有什么可 抱怨的呢?
他们并不欠我们什么,相反,没有他们就没有我们的父母,更不会有我们。 有时候,他们或许会做出很多的糊涂事,让我们无奈;有时候,他们或许会变得 非常唠叨, 让我们反感; 有时候, 他们或许会做出很多不理智的事情, 让我们气愤~~那都是因为他们已经不再年轻,已经没有了年轻时候的聪慧。要知道,他们的青 春正是给了我们的父母以及我们。
所以,我们又有什么可抱怨的呢?他们并不欠我们什么,而我们却欠了他们太多 太多,多到用一生的时间都不足以偿还这份恩情。
仔细的看看这四位老人吧。 他们已经站在了你的面前, 你有什么想对他们说的吗? 那就大胆的说出来吧。
8《当你老了》
最后再看看这几位可敬的老人吧,要明白他们的今天,也将是我们的明天。
静静地,四位老人又重新拉起了手,肩并着肩,他们一起朝着来时的路,走了过 去,最后谈笑着向着门外走去。
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孩子们,想像一下,现在从门外走来的这个人,他是我们的兄弟姐妹、表兄表妹, 是和我们一起成长的伙伴。
曾经,你们一起过着快乐的童年,一起相依相靠地成长。可是,随着年龄的增长, 我们的朋友越来越多,而我们与兄弟姐妹之间的联系却已经越来越少了。
10〈 〈轻轻捧起你的脸〉 〉
现在,她就站在我们的面前,你对他想说的第一句话是什么呢?
人,因为有了梦想才伟大,因为有了梦想才会生活的激情。但是,在复杂的社会 环境中,在梦想中我们的感情却变得越来越淡薄。
我们总是将自己处在忙碌之中,为了自己的梦想忙碌,为学业忙碌,为了生活忙 碌,为了学习班忙碌,为各种游戏忙碌,我们总是让自己忙来忙去,却没有发现我们 在忙碌中失去了许多人生最宝贵的东西。
孩子们,那可是我们的兄弟姐妹啊。他们身上流淌着的是与我们同样或者相近的 血液啊。
想一想,我们有多长时间没有和自己的兄弟姐妹见面了,又有多久没有陪我们的 兄弟姐妹说说话,聊聊天。
我们可以对身边的朋友说出心里话,可以与朋友们开心快乐,可是为什么对自己 的兄弟姐妹可以置之不理,不管不问呢?要知道,他们才是你最亲的亲人啊。
现在请想像一下,面前站着的就是你日夜思念的兄弟姐妹。你可以仍象小时候一
样在大姐大哥面前撒娇,你也可以仍象小时候一样在小妹小弟面前细心呵护。
〈 〈轻轻捧起你的脸〉 〉
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现在请各位闭上眼睛,想像一下,你前面站着的这个人。这个人与生俱来就和你 时时刻刻在一起,和你一起哭,和你一起笑,和你一起承担痛苦,享受欢乐,这个人 就是你自己。你爱你自己吗?
他可能不完美,你可能嫌弃过他,他可能个子不高、皮肤不白、或许还有些胖, 也许非常瘦,有时爱发些小脾气,有时也会犯这样那样的错误。但是不管怎么样,他 都是这个世界上独一无二的,这就是你自己。你爱你自己吗?
2〈 〈我是一只小小鸟〉 〉
如果你连你自己都不爱,你又怎么可能去爱别人呢。只有先爱自己,才能更好的 去爱别人。也许,你可能很渺小,可能有这样那样的缺点。但是,不管怎么说,你就 是你自己,你是这世界上唯一的自己。
我们每天都在照镜子,但是我们有没有好好的看一下自己。那么,今天就用你的 心来好好的看一下你自己吧。
···
生活中有太多太多的压力,时常压得我们喘不过气来。我们整天的忙着学习,忙 着玩耍,忙着老师交代的作业,忙着父母安排的工作,却总是忘记了去照顾一下自己。 生活中的压力,让我们幼小的心灵慢慢产生了一丝变化,我们开始不断为自己找借口, 不断欺骗着自己和身边的所有人。
生活的压力使我们迫切的需要一种方式,将之发泄出来,于是我们将自己的身体
当做了发泄对象,我们时常饱一顿、饥一顿。生病了,熬一下、挺过去。生活开始没 有了规律,经常放纵自己,甚至经常通宵不睡,身体变得越来越虚弱,却不选择锻炼。 爱自己,就是要对自己负责任。
为了得到一时的宁静,我们时刻都在压榨和欺骗着自己。每当遇到困难了,我们 总会为自己寻找一大堆的理由,来逃避责任;当出现问题了,我们又会编织出一个又 一个故事,来麻痹自己和搪塞他人。
在我们生活的这个小圈子里,我们永远都是对的。我们不会去考虑别人的感受, 也不会去关注他人的状况。因为我们眼中只有自己,只有自己才是对的。
这就是我们为自己编制的一个丑陋的世界。
你现在还敢说,你爱自己吗?要知道,谎言总有被拆穿的时候,我们也总有一天 会遇到无法逃避的困难和问题,当我们的世界破碎的那一天,我们也将暴露在阳光下, 我们自己最真实的一面也将展现出来。
而,因为我们内心不够强大,我们将面临着最为严重和痛苦的局面。珍惜自己的 生命,爱护自己吧。
11《糊涂的爱》
现在你面前就站着一个人,这个人就是你自己。请你好好地打量一下自己吧。你 爱你自己吗?你可能不爱自己,甚至恨自己,觉得自己太笨、不够帅、学习不好、不 受他人喜欢,有这样那样的缺点。
但那仅仅代表了你的过去,今天通过这节课,我相信你已经变成一个全新自己, 从今天开始,你一定会好好的爱自己,爱护好眼前这个全新的自己。
现在让我们真正地来爱一下自己吧。现在,我要求各位把你们的双手紧紧的抱着 自己的双臂,来体验一下爱自己的感觉。来感受一下爱自己的感觉。
那么,同学们你们还在等什么呢?现在,请抱紧自己,这是世界上一个独一无二
的个体,这是世界是最伟大的个体。请各位紧紧抱住自己,不要放松,请再抱紧些, 再紧些,好好的来爱一下自己吧。来体验一下爱自己的感觉。
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现在,请大家摘下眼罩,睁开眼睛,看着眼前的这些人,这些人,在这一周以来, 一直陪伴着我们一起学习成长。他用自己的行动,支持着我们,维护着这个大集体。 〈 〈朋友〉 〉
看看这一张张熟悉的面孔吧。他也许是你的老师,也许是你的同学,可能你不太 喜欢他,因为在学习中你们曾经有过矛盾,有过误解。
可是,孩子们,大家都不是完美的人。谁都有犯错误的时候,大家都承担着一定 的责任,谁都有谁的难处。但他和你一样,热爱学习,努力拚捕,不断的挑战自己。 突破自我,维护着这个大集体,为团队付出,为集体付出。
我们朝夕相处,情同手足,不必在意,不必计较,多一点反省,予人快乐,予己 方便。在这里,我们相互关照,一个鼓舞的微笑,一句温暖的言语,共同留下难忘的 回忆。
无论他有什么错,请在这一刻,给他一个谅解的眼神,给他一个真诚的微笑。 因为,这是我们共同成长的伙伴,共同学习的学友,也许将来还会是我们最好的 伙伴,最真诚的生活朋友。
今天我们共同在一起相处了一周的时间,走过了一段不同寻常的传统文化之旅。 今天我们终于学会了彼此信任、彼此欣赏,互相帮助,共同进步,今天我们一起 哭过,一起感动过,一起挑战过,我们已经互相了解了。
我知道,站在面前的这位亲爱的同学,他将是我们最好的伙伴,是我们朝夕相处
的最难得的朋友。
那么,接下来同学们让我们走入舞台中央,伸开你有力的臂膀,去拥抱身边的每 一位同学吧。
《相亲相爱一家人》
好了,同学们。今天的课程尽管很沉重。但是,我相信你们一定从中有所收获。 如果你现在迫切想给自己所爱的人和爱我们的人打个电话, 下课后同学们可以找 到自己的带队老师,借用他们的电话,向我们的亲人说出你一直以来想说又不敢说的 心里话。
在今晚上,我们将带领大家,手捧蜡烛,向上天和我们的祖辈,为我们的家人和 我们所爱的每一个人祈福,祝愿他们身心健康快乐。
最后,希望同学们养足精神,为我们今晚的课程做好准备。
亲爱的某某，感恩你什么什么，在我们相识相知相爱相处的多少年里，你一直怎么怎么，过去的我如何如何，现在我醒觉到自己怎样怎样，嘉许你一直以来对我的支持和爱，感恩此生与你相识，巴拉巴拉。
说实话这种信是发自内心的，这您都走到尾周了还通过百度知道来偷懒，体验到你的懈怠和推卸，也体验到你的教练和导师对你的不负责任。
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简介: 洪彬 号：一见行者 原名：许鸿彬 中国教练技术学院创始人 国家教练技术高级导师 1980出生于福建漳州诏安县四都镇，人生导师、前清华大学电子商务讲师、作词家、著名商业模式设计师、美食家， 代表作品《师父》《感召之歌》《EMO》《感召的游戏》《我的教练》《蜕变不容苟且马虎》。
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陈奕迅代表作品：K歌之王、十年、浮夸、你的背包、富士山下、最佳损友、单车、夕阳无限好、我的快乐时代、与我常在、葡萄成熟时、好久不见、阴天快乐、不要说话、沙龙、陀飞轮、苦瓜、任我行、无条件、孤勇者…
陈奕迅（Eason Chan），1974年7月27日出生于中国香港，祖籍广东省东莞市，华语流行乐男歌手、演员、作曲人，英国金斯顿大学荣誉博士学位。
1995年参加第14届新秀歌唱大赛并获得冠军，同年正式出道。1996年发行个人首张专辑《陈奕迅》。1997年主演个人首部电影《旺角大家姐之冤魂不散》。1998年凭借歌曲《天下无双》在乐坛获得关注。2000年发行的歌曲《K歌之王》奠定其在歌坛的地位。2001年发行流行摇滚风格的专辑《反正是我》。2003年发行个人首张概念专辑《黑白灰》，专辑中的歌曲《十年》获得第4届音乐风云榜十大金曲奖；同年凭借专辑《Special Thanks to》获得第14届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖、最佳流行音乐演唱专辑奖。
2005年发行粤语专辑《U87》，专辑中的歌曲《浮夸》成为其歌唱生涯的代表作品之一。2006年起连续九年获得叱咤乐坛流行榜颁奖典礼我最喜爱的男歌手奖，连续两年获得十大劲歌金曲颁奖典礼最受欢迎男歌星奖。2007年发行专辑《认了吧》。2009年凭借专辑《不想放手》获得第20届台湾金曲奖最佳国语专辑奖；同年发行专辑《H3M》。2010年凭借剧情片《金钱帝国》获得星光大典港台年度电影男演员奖。2012年发行舞曲风格的粤语专辑《…3mm》。2015年凭借专辑《米·闪》获得第26届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖。2016年举行“Another Eason's LIFE世界巡回演唱会”。2017年发行普通话专辑《C'mon in~》，凭借该专辑获得第29届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖。2021年发行单曲《孤勇者》。
问题一：有什么钢琴曲是二级左右的？ 钢琴二级A组（1） 练习曲 古里特：此曲开始接触十六分音符，弹奏时要流畅，要有歌唱性。这首练习曲是3/8拍子，乐句划分是两小节为一句。弹起来要有起伏，要找到节奏中内在的韵律。要把节奏中内在的感觉组成旋律进行弹奏，这样就可以做到既流畅又有颗粒性，还显得有生气。难点是第三行最后两小节到第四行前两小节结束，左手音符容易遗漏，休止符不容易准确的进来，必须带着拍子练。要把3/8拍的三拍一边弹，一边念出来，这样才能弹奏准确。
钢琴二级A组（2） 加沃特舞曲 亨德尔（德）：此曲节奏是4/4拍子，可以用2/2拍的感觉来弹奏，也是由第四拍（弱拍）进入。注意容易出现的第一个问题是：开始连奏的第三个音，时值容易太短，弹得不要太秃了。因连奏的第三个音是重拍（强拍）不能感觉在弹奏完第三个音以后向上抬起手腕的动作太大，反而是要保持平衡，最后一行的演奏也是如此。另外第二个需注意的地方是第一行第三小节最后一拍开始是小分句，它是两个音一连，两个音一组的小分句，要求两个音弹奏时手腕欺负不能太大；第一个音向下弹，第二个音手腕轻轻向上抬一点，再向下弹奏就行了，要保持手腕平稳。第三个问题是左手用断奏的方法进行弹奏，要求用小臂把力量通过手腕，手指平稳得送到键盘上。
钢琴二级A组（3） 回旋曲 莫扎特：此曲是6/8拍子，旋律非常优雅、轻盈。注意右手的奏法和谱例上的表情记号（强、弱、渐强、渐弱等）都要做出来，即用准确的奏法做出乐句的感觉。左手弹奏要非常均匀，要象一个背景，象一个大草坪一样平稳。第二行第五小节开始，左手又增加了一个声部，低音要保持住，听起来感觉背景更加浓厚。右手力度上从开始的弱（p）到中强（mf），音乐情绪上更显得热情、激动。这一页最后活跃了一些。要准确做好右手的断奏，而对于左手的连奏要求连贯。主旋律多次重复，注意每次的不同之处，要弹奏地很悠扬。
钢琴二级A组（4） 旋 律 舒 曼：此曲是富有歌唱性的曲目。左右手均为连奏方法弹奏。左手不能弹奏得疙疙愣愣，要富于旋律性一些。右手的旋律性更强，句子要拉长一些。第二行的句法比较短，象在问话，对于表情记号（），要着重弹奏此音的语调。第三行第三小节右手指法是五、四指转（5、1指和4、2指）五、四指的 *** ，在转移手指的过程中注意四指弹奏完转动的手形。开始时要慢练，弹奏四指后转动四指向一、五指手形靠的分解动作。另一处须注意是第四行最后一小节处，上声部两个音的弹奏与下声部三个音要分清楚，要找到左手声部内在的旋律，注意小节和小节的连接。
钢琴二级B组（1） 练习曲 杜威诺阿：此曲虽然是八分音符，四个音一组节奏上感觉不是很快，但实际弹奏的韵律要快。要弹奏出象海浪起伏似的韵律。右手大拇指需要做好拐弯的准备，弹奏得不要间断，手指要连，不要感觉用手腕推钢琴，要用心中的韵律进行弹奏。第九小节处两手的交替要连接好，十七小节处两手弹奏要整齐。
钢琴二级B组（2） 加沃特舞曲 库普兰：此曲是2/2拍子，也是从后半拍进入，要找到2/2拍子的感觉。弹奏得要稳定、饱满、浑厚。不能弹奏得跌跌撞撞的，要找到舞蹈的感觉。技术上的困难是左手既有保留手指又有断奏的弹奏方法，二分音符的时值要弹够。右手则需要有韵律的弹奏。 钢琴二级B组（3） 快 板 阿尔诺尔德：此曲并不是很快的快板，谱例上是以四分......
问题二：一级钢琴曲有哪些？二级钢琴曲又有哪些？ 那要看你是哪里的。。
问题三：一级到二级的钢琴曲 一级1. 巴斯比耶 亨得尔
此曲是一首非常活跃的三拍子舞曲，曾流行于法国宫庭，要想弹奏好这些曲子先要找到它的特点：一、此曲的特点是拍子上从第三拍进入（弱拍开始弹奏）不能把第一个音当成正拍弹奏，否则正反拍的重音就会出现错误。二、谱例第三行（13小节处）表现得象是左右手对话，这就是需掌握此曲的另一特点：复调性。三、左右手要弹奏地非常整齐。
一级2. 忧 伤 巴托克
此曲音乐上是非常难过的，曲调上表现出一种叹息的语气，这首曲子采用民间曲调，弹奏起来显得更亲切。同时要注意谱例上的表情记号（）力度上要从强到弱，这样更能增加忧伤，叹息的情调。第二条表情记号（）从渐强到渐弱，象是感情上更加难过，需要把话说的更充分一些。另一方面需注意左手是连贯的和声进行，要做到两个音互相连起来，必须做好准备。第一小节一、三指弹奏完以后，二、五指做准备，第二小节二、三指弹奏完以后，一、五指要做好准备，第二小节也可以用一、三指弹奏第一组 *** ，然后用二、五指弹奏第二组 *** 。 *** 弹奏地要均匀，要连起来，这些都是为了更好地增添忧伤的情绪。同时第三行弹奏时需注意，右手跟前面一样的基础上，左手晚进一拍这就增加了节奏上的变化，变化为切分节奏，使情绪上除了忧伤以外又增加了一些悲哀。
一级3. 俄罗斯民歌 贝多芬
此曲是非常活跃的两拍子舞蹈，要注意谱例上的奏法，只有把连线、跳音、连线后带点的音符按谱例做得非常正确，连音与顿音要有停顿，情绪上才能做得出来，才能体现出奏法的重要性。第三行中符点节奏要弹奏得非常准确。左手的演奏需要非常连贯，并且句子很长，是四小节一个连线。右手则要跳跃轻巧一些，分句要清楚。
二级1. 练习曲 古里特
此曲开始接触十六分音符，弹奏时要流畅，要有歌唱性。这首练习曲是3/8拍子，乐句划分是两小节为一句。弹起来要有起伏，要找到节奏中内在的韵律。要把节奏中内在的感觉组成旋律进行弹奏，这样就可以做到既流畅又有颗粒性，还显得有生气。难点是第三行最后两小节到第四行前两小节结束，左手音符容易遗漏，休止符不容易准确的进来，必须带着拍子练。要把3/8拍的三拍一边弹，一边念出来，这样才能弹奏准确。
二级2. 加沃特舞曲 亨德尔（德）
此曲节奏是4/4拍子，可以用2/2拍的感觉来弹奏，也是由第四拍（弱拍）进入。注意容易出现的第一个问题是：开始连奏的第三个音，时值容易太短，弹得不要太秃了。因连奏的第三个音是重拍（强拍）不能感觉在弹奏完第三个音以后向上抬起手腕的动作太大，反而是要保持平衡，最后一行的演奏也是如此。另外第二个需注意的地方是第一行第三小节最后一拍开始是小分句，它是两个音一连，两个音一组的小分句，要求两个音弹奏时手腕欺负不能太大；第一个音向下弹，第二个音手腕轻轻向上抬一点，再向下弹奏就行了，要保持手腕平稳。第三个问题是左手用断奏的方法进行弹奏，要求用小臂把力量通过手腕，手指平稳得送到键盘上。
二级3. 回旋曲 莫扎特
此曲是6/8拍子，旋律非常优雅、轻盈。注意右手的奏法和谱例上的表情记号（强、弱、渐强、渐弱等）都要做出来，即用准确的奏法做出乐句的感觉。左手弹奏要非常均匀，要象一个背景，象一个大草坪一样平稳。第二行第五小节开始，左手又增加了一个声部，低音要保持住，听起来感觉背景更加浓厚。右手力度上从开始的弱（p）到中强（mf），音乐情绪上更显得热情、激动。这一页最后活跃了一些。要准确做好右手的断奏，而对于左手的连奏要求连贯。主旋律多次重复，注意每次的不同之处，要弹奏地很悠......
问题四：钢琴考级曲目常用的有哪些？ 一级：练习曲；玩具；乡村快步舞曲
二级：练习曲（车尔尼）；二月里来；G大调苏格兰舞曲
三级：练习曲（莱蒙）;康定情歌；小诙谐曲
四级：练习曲（车尔尼）；小广板；森林波尔卡
五级：断奏练习曲；二部创意曲；C大调小奏鸣曲第一乐章（莫扎特）、
六级：分解琶音练习曲；赋格《喜悦》；波尔卡
七级：练习曲（克拉莫）；b小调奏鸣曲；山娃
八级：小型练习曲；D大调奏鸣曲第一乐章或C大调奏鸣曲第三乐章；第二儿童组曲
十级：f小调练习曲；D大调奏鸣曲第一乐章；辉煌的大圆舞曲
注：抱歉，九级不太了解
问题五：钢琴考级每级曲目？ 第一级
一 基本练习
(一)C 大调 (二)G 大调 (三)F 大调
二 技巧性练习曲
（一）旋律与伴奏练习曲（Op.823 No13) 车尔尼曲
（二）练习曲 （No60) 拜厄曲
（三）练习曲 尼古拉耶夫曲
三 中国乐曲
（一）小白菜
（二）玩具
（三）扎红头绳
四 外国乐曲
（一）乡村快步舞曲
（二）摇摆的印地安人
（三）春之歌
第二级
一 基本练习
（一）D大调（二）A大调（三）E大调
二 技巧性练习曲
（一）练习曲(Op.599No.59) 车尔尼曲
（二）练习曲(Op.139No.19) 车尔尼曲
（三）五声音阶旋律（小宇宙第二册） 巴托克曲
三 中国乐曲
（一）二月里来
（二）熊猫
（三）两只老虎
四 外国乐曲
（一）G 大调苏格兰舞曲
（二）女神之舞
（三）柔 板
第三级
一 基本练习
（一）C大调与a 小调（二）G大调与e 小调
（三）D大调与b 小调（四）A大调与#f 小调
（五）E大调与#c 小调（六）B大调与#g 小调
二 技巧性练习曲
（一）双手交替练习曲(Op.139No98) 车尔尼曲
（二）练习曲(Op.37No.10) 莱 蒙曲
（三）练习曲(Op.32No.19) 格季克曲
三 复调性乐曲
（一）康定情歌
（二）布列舞曲
（三）小赋格
四 乐曲
（一）郊 游
（二）舞 曲
（三）小诙谐曲
第四级
一 基本练习
（一）F大调d 小调（二）bB大调g 小调
（三）bE大调c 小调 （四）bA大调f 小调
（五）bD大调bB小调 （五）bG大调bE小调
二 技巧性练习
（一）练习曲(Op.172No.4) T.拉克曲
（二）练习曲(Op.453No.55) 车尔尼曲
（三）练习曲(Op.37No.42) 莱蒙曲
三 复调性乐曲
（一）打莲湘
（二）小广板
（三）小步舞曲（选自第二法国组曲第四首）巴赫曲
四 乐曲
（一）云雀之歌
（二）回旋曲
（三）森林波尔卡
（四）八音盒
第五级
一 基本练习
本级基本练习的范围共六组，调性分组与第三级完全一样，只是变成了双手同向四个八度．从本级开始有最低速度要求，每分钟最漫要达到76拍．请注意琶音与音阶同样速度，都是16分音符，都是每拍四个音．
二 技巧性练习曲
（一）练习曲车尔尼曲
（二）断奏练习曲
（三）陀螺
三复调性乐曲
（一）二部创意曲
（二）前奏曲
（三）听妈妈讲那过去的事情
四 乐曲
（一）C 大调小奏鸣曲第一乐章
（二）＜巴蜀之画＞选曲
（三）D 大调小奏鸣曲第二乐章
（四）圣诞老人
第六级
一 基本练习
本级基本练习范围共六组,调性......
问题六：钢琴考级曲目有哪些 全国钢琴演奏一级
基本练习：
1． 音阶（分手、两个八度）
2． 分解 *** （三个音一组、分手）
C、G、D大调，A、E和声小调
曲目：
A组 B组
1．练习曲（Op.599 No.19）……车尔尼 1.练习曲……贝尔科维奇
2．巴斯皮耶……亨德尔 2.德国民歌……巴赫
3．忧伤……巴托克 3.奏鸣曲（G大调第四乐章）……海顿
4．俄罗斯民歌……贝多芬 4.诉说……古里特
选曲：
1． 浏阳河……唐碧光作曲、陈静斋改编
2． 田园曲（Op.100）……布格缪勒
3． 儿童游戏……巴托克
全国钢琴演奏二级
基本练习：
1． 音阶（分手、两个八度）
2． 分解 *** （四个音一级、分手）
C、G、D、A、F大调，A、E、D和声小调
曲目：
A组： B组：
1． 练习曲……古里特 1.练习曲（Op.176 No.14）……杜威诺阿
2． 加沃特舞曲……亨德尔 2.加沃特舞曲……库普兰
3． 回旋曲……莫扎特 3.快板……阿尔诺尔德
4． 旋律……舒曼 4.儿童献花舞……金爱平
选曲：
1． 天真烂漫（Op.100）……布格缪勒
2． 苏格兰舞曲……贝多芬
3． 爵士小练习……赛贝尔
全国钢琴演奏三级
基本练习：
1． 音阶（分手、三个八度）
2． 琶音（分手、两个八度）
3． 半音阶（分手）
C、G、D、A、E、B、F大调，A、E、B、D、G、C和声小调
曲目：
A组 B组
1． 练习曲……勒士豪恩 1.练习曲（Op.37）……雷蒙
2． 波罗涅兹舞曲……巴赫 2.库朗特舞曲……亨德尔
3． 急板（Op.55 No.1）……库劳 3.快板（Op.36 No.3）……克列门蒂
C大调小奏鸣曲第2乐章 C大调小奏鸣曲第3乐章
4．叙事曲（Op.100）……布格缪勒 4.勇敢的骑士……舒曼
选曲：
1． 手摇风琴……肖邦塔科维奇
2． 歌曲……泰勒曼
3． 甜密的幻想……柴科夫斯基
全国钢琴演奏四级
基本练习：
1． 音阶（合手、四个八度）
2． 移音（合手、四个八度）
3． 半音阶（合手、两个八度）
C、G、D、A、E、B、F、bB、bE大调及其关系和声小调
曲目：
A组 B组
1．练习曲（Op.46 No.1）……海勒 1.练习曲（Op.849 No.12）……车尔尼
2．阿勒曼德舞曲……巴赫 2.二部创意曲（No.4）……巴赫
3．回旋曲（Op.36 No.5）……克列门蒂 3.回旋曲（Op.20 No.1）……杜赛克
G大调小奏鸣曲第3乐章 G大调小奏鸣曲第2乐章
4．老祖母的小步舞曲……格里格 4.圆舞曲（Op.12 No.2）……格里格
选曲：
1． 郊外去……丁善德
2． 拿波里舞里……柴科夫斯基
3． 庆翻身……黎英海
全国钢琴演奏五级
基本练习：
1． 音阶（合手、四个八度）
2． 琶音（合手、四个八度）
3． 半音阶（合手、两个八度）
C、G、D、A、E、B、F、bB、bE、 bA、bD、bG大调及其关系和声小调
曲目：
A组 B组
1． 快步（Op.109）……布格缪勒 1.练习曲（Op.636 No.6）……车尔尼
2． 二部创意曲（No.14）……巴赫 2.小前奏曲……巴赫
3． 终曲（D大调奏鸣曲第3乐章）……海顿 3.简易变奏曲（D大调托卡塔）……卡巴列夫斯基
4． 四月-松雪草……柴科夫斯基 4.圆舞曲……肖邦
选曲：
1．......
问题七：适合钢琴三级的曲目 首先，用钢琴考级的级别来判断钢琴的程度是一个错误的观念！钢琴考级是一种商业行为，基本与学术无关。
你表妹是三级程度，不知她弹了些什么练习曲？还有音阶琶音等基本技术练习是否有练过。
19岁的成人练琴与儿童练琴不同，最重要的是训练良好的触键，尤其要避免肌肉紧张，因此，一定时期内的慢速高抬指快触键的练习哈农是必要的。此外，安徽文艺出版社最近新出的一本书《流行哈农――流行钢琴五指练习》也是非常不错的一本练习。本人在教学中曾实践过，在很多时候甚至比传统的哈农手指练习还有效果。作者是阳军，没有介绍，也不知是何方神圣。
作为家人，不要勉为其难要求她去表演娱乐型的曲目，如果真是为了她以后的工作着想，应该忍受她多练习那些“枯燥”的练习曲。因为理查德之类的曲目会让初学者养成粗糙的弹琴习惯，长期以往，就真的距离专业钢琴越来越远了。因为19岁开始练琴已经很晚，必须抓紧时间练习，也许还有机会走上专业演奏或者教学的道路。
练习曲，建议练习车尔尼的《钢琴初级练习599》这是一本很重要的练习，最好逐条练，不要跳，通常需要一年半的时间，每首曲目每天反复40次以上，每周根据自己的情况3-5条不等。然后是车尔尼718，849，299,636,740。如果599的基础打得很扎实，那么849就会轻松很多。相应程度的乐曲可以弹奏巴赫的《小步舞曲集》和布格缪勒的《25首钢琴进阶练习曲》。到了599后半册可以选择性练习《小奏鸣曲集》中的部分曲目。这些优秀的乐曲丝毫不比理查德逊色。
如果有其他问题可以邮件至
[email protected]
祝你表妹学习成功。
问题八：有没有哪些是二级水平能弹的钢琴曲子？ 2级么…………
试试水边的阿蒂丽娜吧~~~不太难，开始谈慢些，基本指法掌握了就好~~~
熟练了以后脑子里想着水，再想个女人，发挥去吧……o(∩_∩)o...~~~~
问题九：钢琴5级考级曲目有哪些？ 第五级
一 基本练习
二 技巧性练习曲
（一）练习曲（Op.849 N0.15）
（二）断奏练习曲
（三）陀螺
三 复调性乐曲
（一）二部创意曲（No.8）
（二）奏鸣曲
（三）听妈妈讲那过去的故事
四 乐曲
（一）C大调小奏鸣曲第YI乐章
（二）《巴蜀之画》选曲
（三）D大调小奏鸣曲第二乐章（Op.55 No.5）
（四）圣诞老人
记得给我加分哦
问题十：钢琴分几个等级？ 钢琴考级共分为十级，是通过相关机构每年组织的正式考试考核的，通过者可以获得相应级别的考级证书。
国内钢琴考级目前主要有这么几个机构组织的考试比较权威：
1.全国音乐家协会音乐考级委员会组织的考级（每年2次，分别在暑假和寒假进行，报名地点一般在各省的音乐家协会，比如沈阳市的全国钢琴考级就是在辽宁省音乐家协会报名的）
2.中央音乐学院钢琴考级（注：中央音乐学院的钢琴考级没有十级，九级为其最级别，但其九级难度也要比全国的十级好要高，各地应该有报名点，沈阳的刘宁钢琴学校就是中央音乐学院在辽宁地区的一个考点，其他地区也有相应的机构负责代理）
3.上海音乐家协会钢琴考级（上海什么都跟全国不一样，比如高考试卷，所以在上海是不能参加全国音乐家协会的钢琴考级的，每年只有暑假可以考，最高级别也是十级，不过要说明的是，上海的考级曲目难于全国，上海的九级曲目已经是全国十级的曲目了，上海的十级可以相当于全国考级的“十一级”，近年来上海又开发出了一个“演奏级”，其难度比十级还高，供有能力的人来考）
其实，十级也好、演奏级也好，都不是钢琴演奏的“顶峰”，社会上的各种考级也都是针对于“业余”学习钢琴的人进行的，专业音乐学院钢琴系是没有考级之一说法的，也就没有所谓的“专业考级”
现在以上海音协的钢琴考级为例，说明一下一到十级的难度，可以与您学习的练习曲程度相比较。看看您适合于哪一级：
一级：拜厄全册学完
二级：车尔尼599前半册水平
三级：车尔尼599后半册水平
四级：车尔尼849全册学完
五级：车尔尼299前半册水平
六级：车尔尼299后半册水平
七级：克拉莫练习曲后半册水平或车尔尼740前半册水平
八级：车尔尼740后半册水平
九级：莫什科夫斯基练习曲或克列门第《名手之道》
十级：肖邦练习曲（OP10与OP25）
全国考级的级别低于上海音协一级（即全国九级等于上海八级）
很多流行唱法初学者都在抱怨：“现在这些歌手的歌太高了，太难唱了，完全唱不了啊，有什么歌手是适合我们初学者学习的吗?”
下面这些是我推荐的，比较适合唱歌初学者的歌曲。
陈奕迅的《好久不见》、《十年》、《寂寞让你更快乐》、《全世界失眠》
李荣浩的《李白》、《模特》、《忘笑书》等
这些歌音域都比较适中，很适合初学者学习，用于熟悉磨合自己的声乐技巧。
我们在练习的时候，应该注意不要使劲用力唱，而应该减小音量轻轻的唱。
现在这个年代如果你初学流行唱法，还像二十年前那样使劲大声吼，那叫作死，时下混声是流行演唱的潮流。
混声的一个大前提就是轻轻唱先，然后再用气息和共鸣把力量和音量给加上去。
让气息和发声协调好，获得一个不用力也不漏气的比较平衡的状态，做一些基本的气息和发声练习去找到这个状态。
找到了以后再去不断的用陈奕迅，或者李荣浩的歌曲去磨练这些技术，用在实际演唱当中去。
初学唱歌者应该先练什么
来说说学习唱歌的几个大部分，对于初学者，学唱歌的过程我建议分为三步骤走：第一步是气息，第二步是发声，第三步是咬字。
如果你想许学习专业的声乐技巧，可以十徽：前面是yue，后面是aeq，我拉你进声乐爱好者交流学习群。群里有大牛免费分享唱歌技巧，也可以和其他人一起学习、交流。
首先是气息
气息是唱歌的基础和用到的最多的，想要学习好唱歌气息是第一个要学的，当然是你要做好前期的姿势啊 状态啊 一些准备好的前提下，只有有了充足的气息，你的歌声才会饱满，你唱歌才不会累。
紧接着就是发声
学会了气息，你还要会用它，那就是发声，学会发声你从此就摆脱了用嗓子吼的痛苦回忆了，有了正确的发声方法你会感觉自己唱歌再也不累了，而且比之前用嗓子喊的会更加好听，这就是发声。
然后要学习共鸣
其实我们身体中有很多的共鸣腔，你要找到它们，运用到你唱歌中，你的歌声会有神奇的效果，会变的丰富多彩，为什么有的人高音能唱上去，低音能唱下来？
那就是因为他们很好的运用到了共鸣，唱高音的时候用的最多的就是头腔共鸣和鼻腔共鸣，唱中音歌曲的时候用的最多的是口腔共鸣，然而唱低音歌曲的时候你用到最多的就是胸腔共鸣。
最后学习咬字
你把前面三项都学会以后，你的歌声肯定会跟之前大不一样！但是肯定会有人听着别扭，那是为什么？
可能就是你的咬字了，看看港台明星们为什么普通话那么不标准但是唱歌的时候你却听不出来？那就是关于咬字了，对于南方的很多朋友来说，这一点一定要克服。
