库里式投篮能像麦迪一样干拔或者像科比一样后仰吗 「库里总决赛抛球庆祝」

2025-09-13 3:24:25 体育资讯 maimiu

本文摘要:库里式投篮能像麦迪一样干拔或者像科比一样后仰吗? 我认为库里式投篮不能像麦迪一样干拔或者像科比一样后仰。具体原因分析如下:首先,库里的单动投...

库里式投篮能像麦迪一样干拔或者像科比一样后仰吗?

我认为库里式投篮不能像麦迪一样干拔或者像科比一样后仰。具体原因分析如下:首先,库里的单动投篮,目的是在于出手快射程远省体力。而干拔和后仰跳投则是在空中强制性的投篮,需要极强的核心力量吧啦吧啦的。简单的来说就像是库里那样的投篮已经很厉害了,为什么我要去练干拔或者后仰呢。

勇士队的库里大家都知道,他的三分无人能敌,那么他是怎么训练的?_百度...

库里的投篮动作对普通人来说并不值得学习,标准的投篮动作会更适合我们。除了快速出手,库里的三分球投射弧度也更高,投射角达到约50°。著名体育统计公司STATS曾做过统计,NBA所有三分球出手后飞行的平均更高高度为8米,而库里的三分球平均更高高度则9米。

是刻苦的训练成就了库里成为NBA更好的3分投手。当库里还未进入NBA之前,还在戴维森学院效力,大一那年,他参加了耐克举办的科比训练营。在这群人之中,库里是最不显眼的那个。在训练营中,库里竭尽所能为训练而专注着。在其他球员还在消遣着,以慵懒的姿态欢笑时,库里就整理好了装备踏入了训练场。

库里的三分球大多数都是运球出手,投篮姿势是颠投。按理说这种姿势比较容易被封盖,但事实却是他的出手速度极快,总能在对方封上来时将球投出,他的投篮有多准?只要能看见篮筐的地方都在他的射程范围之内,眉毛一挑防守者就能飞起来。

外线远投对身体各个部位的肌肉都有一定的力量要求 以上任何一个缺点都会影响我们投三分球的能力。当我们通过针对性的训练来加强这些肌肉的时候,你会发现你的外线投篮能力会有很大的提高,无论是射程还是稳定性都会有质的飞跃。

首先要有规范标准的投篮姿势,用手指和掌跟将球撑起,手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投篮姿势一下,不要马上收回。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责,
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认!并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任!
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930],通知给予删除