下个赛季湖人应该怎么样补强 「詹姆斯季后赛神器」
下个赛季湖人应该怎么样补强 「詹姆斯季后赛神器」
本文摘要：下个赛季湖人应该怎么样补强! 〖One〗需要进行补强内线的实力 相信很多球迷都观看了这个赛季的湖人队，因为他们在这个赛季内线的实力严重下滑，...
〖One〗需要进行补强内线的实力 相信很多球迷都观看了这个赛季的湖人队，因为他们在这个赛季内线的实力严重下滑，尤其是他们送走了霍华德这位内线球员之后，他们的内线高度就有所下降，所以无论是内线的得分能力还是内线的防守能力都有所下滑，在下个赛季，他们很有可能会在此方面进行补强。
〖One〗他最成功的地方，是拿到了盖帽王，并且跟随勇士夺得了15年的总冠军。巴尼亚尼 年轻球员对巴尼亚尼这个名字，可能并不会熟悉。他也是个中锋，不过不同于博古特，巴尼亚尼是攻强守弱的中锋。作为白人内线，巴尼亚尼身高达到2米13，有着出色的投篮手感，能投三分，篮下脚步也不错。
〖Two〗年：安德鲁-博格特（米尔沃基雄鹿）这位澳大利亚人成为又一名外籍状元，但在以外围攻击为主的雄鹿队，他的作用似乎并不明显。虽然场均4分和7个篮板的表现也算差强人意，但这和他“状元”的身份相比还有一定差距。
〖Three〗格雷格·奥登（Greg Oden），1988年1月22日出生于美国纽约州布法罗（Buffalo，NY），司职中锋。在2007年NBA选秀大会上，格雷格·奥登力压杜兰特以状元秀被波特兰开拓者队选中。
〖Four〗nba历年选秀之一轮之一顺位：佩维斯-埃里森。能够成为状元秀已经说明了埃里森的天赋，但是持续的伤病毁了他的职业生涯，即便如此，埃里森也打出过20+10的数据，并且当选最快进步球员。之一轮第三顺位：西奥-埃利奥特。
〖Five〗安德鲁·博古特于2005年以选秀状元身份进入NBA，先后效力于雄鹿、勇士、小牛、骑士以及湖人等球队，2005-06赛季入选更佳新秀阵容之一阵容，2009-10赛季入选更佳阵容第三阵容，2010-11赛季荣膺NBA常规赛盖帽王，2014-15赛季入选更佳防守阵容第二阵容并随勇士队夺得NBA总冠军。
〖One〗随着科技的发展，詹姆斯在训练过程中自然也会采用一些高科技仪器来提高自己。这次他便选择了在无重力跑步机上进行训练，如此低氧的训练对于詹姆斯身体极限的提高是有着极大作用的，所以无论过程多难多痛苦他都会坚持下去。此外，每次经历了高强度的比赛后，詹姆斯都会选择通过高压氧气舱来进行身体的恢复。
〖Two〗他会在落地时先弯曲大腿和小腿，以减少对膝盖的冲击，这种落地方式有效保护了膝盖关节。场外严格的身体管理： 专业的力量训练：詹姆斯拥有专业的训练团队，无论走到哪里都会随身携带至少一名训练师，确保他随时都能进行科学的体能训练。
〖Three〗除此之外，詹姆斯还注重饮食和休息的调整。他的饮食以高蛋白、高营养为主，保证身体能够得到充分的营养补充。在休息方面，他注重规律作息，保证充足的睡眠时间，使得身体能够得到充分的休息和恢复。对于想要增加身高的人来说，除了拥有优秀的遗传基因和科学的训练 *** ，还需要注意饮食和休息的调整。
〖Four〗训练态度：詹姆斯的训练态度非常认真，他会在每堂训练课上都全力以赴，不断提高自己的技能和体能。他还会在训练之外进行额外的投篮和力量训练，以保持自己在比赛中的优势。生活作息：詹姆斯非常注重自己的生活作息，他会确保自己每天都有足够的睡眠，以便在比赛中保持充沛的精力。
〖Five〗三个人中间科比的天赋最差，所以他的假期练习最苦（平时训练那是教练的事情），所以他的训练最值得借鉴。科比在几乎每场比赛后都会加练力量。每天训练的早上都会加练投篮 假期科比每天训练5个小时，重点在投篮、力量、和脚步。
