盘点联盟现役最老的12位球员,香蕉船三人组在列,热火功勋登顶「詹姆斯每次拿冠军都被扒层皮」
盘点联盟现役最老的12位球员,香蕉船三人组在列,热火功勋登顶「詹姆斯每次拿冠军都被扒层皮」
本文摘要：盘点联盟现役最老的12位球员,香蕉船三人组在列,热火功勋登顶 〖One〗雷迪克是NBA联盟一名出色的顶级射手，可以说他之所以能立足于联盟靠得...
〖One〗雷迪克是NBA联盟一名出色的顶级射手，可以说他之所以能立足于联盟靠得就是顶级射手，无论是在魔术、快船、76人还是如今的鹈鹕，他都是球队外线不可或缺的射手，而且在上赛季之前他已经连续好多赛季杀入季后赛了，这也是他能连续签下短且大的合同，在职业生涯末期敛了不少财，如今随着年龄变大，外线命中率也有所下滑。
其实他能保持这么长时间的巅峰无非就是他那近乎变态的自律，而他的自律又主要表现在三个方面，训练、饮食、保养。下面就来具体说说他在这三方面具体都做了些啥？ 训练 每到休赛期，我们听到关于詹姆斯的新闻除了围绕他交易的新闻，其次就是他刻苦的训练了，花边新闻什么的基本跟他绝缘。
詹姆斯的午饭一般是以鸡肉为主，蔬菜水果为辅，不吃猪肉以及其他高能量高脂肪的油炸食品。而他的晚餐也非常讲究，平时都是吃蔬菜沙拉，还有虾肉坚果之类的低能量食品。
但是我们来看看詹姆斯平时的生活就知道了，他为了保持好身材基本上不吃猪肉，每天都坚持训练从来不会休息，可谓是非常地自律，这个世界上比你有天赋的人并不是最可怕的，而是天赋好的同时还非常自律，这样的差距只会越来越大，所以说三百六十五天如一日的训练让詹姆斯有着非常好的身体。
其实詹姆斯能保持巅峰状态这么久有很多原因！首先是他的自律！詹姆斯从2010年开始就没碰过猪肉。因为猪肉脂肪含量高，运动员体脂会严重超标，增加受伤几率！詹姆斯的饮食足够健康。
因为牛肉的热量很低，因此，詹姆斯吃牛排也是可以保证自己的身体健康，再加上在睡前一个小时喝一杯红酒，也是可以帮助睡眠。从图片当中，大家可以发现，詹姆斯的饮食还是非常健康的。因为詹姆斯是一个运动员，因此，詹姆斯是需要控制好自己的身材，还有平时吃的东西都是需要严格的把控。
因此勒布朗詹姆斯平均一天要进食7餐左右，而每一餐的饮食几乎都会精确到克左右，保证勒布朗詹姆斯的身体拥有足够的营养摄入，又不会因为进食过多而导致身体超重，而之前 *** 上就曝光了一份詹姆斯的日常训练食谱，这份食谱一经曝光，在全球范围传播，不过至今没有得到詹姆斯背后团队的任何人证实。
〖One〗很多球迷都思念过去的防卫，但事实上，每一场竞赛都看下来的话，很多时分都是不时的打铁，这就是收视率降落的缘由，假如真的美观的话，能带来更好的效应，肖华肯定不会去改，显然这是迫于无法的选择。所以对于肖华来说，美国男篮肯定没有赚钱重要，输球基本上和他们没有半毛钱关系。
〖Two〗这届梦之队对比梦一和梦八你就明白了，除了杜兰特其他人都称不上超巨，（这里不得不佩服杜兰特，大伤之后还能有如此竞技水平实属不易，抢七后又打奥运会这奉献精神确实令人敬佩）你也许会说还有欧文利拉德，但相比梦一的乔丹伯德约翰逊，梦八的科比詹姆斯韦德，除了一个杜兰特其他人确实不够看。
〖Three〗肖华是犹太人。1962年，肖华出生于美国纽约的犹太裔家庭，由于受到当地篮球赛事的熏染，肖华从小就是尼克斯的球迷 虽是尼克斯球迷，但并没有对篮球热爱得很疯狂那种程度，而且父母都是法律工作者，因此，肖华也同样受到了父母的影响，把更多的心思放在“以学业为重”上。
〖Four〗年10月25日，斯特恩宣布自己将于2014年2月1日卸任NBA总裁，他的副手亚当·席尔瓦将接替这项职务。2014年2月1日退休，继任者是亚当·肖华。2014年8月9日，大卫·斯特恩正式入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。2020年1月1日，大卫·斯特恩去世，享年77岁。
〖Five〗如今美国男篮还敢称本人叫梦之队吗？90年代乔丹引领梦之队能大胜对手20分以上，08年梦之队能赢对手场均10十几分。如今梦之队能赢对手几分不，还不一定赢。
〖One〗岁的詹姆斯仍保持25+7+7的数据，上赛季湖人打进西决。从商业价值看，他完全配得上科比式巡演规格。但联盟近年更倾向让球员像韦德、诺维茨基那样自然退役，刻意安排巡演容易引发审美疲劳。 历史地位比较 詹姆斯目前4冠+4FMVP+历史得分王，大荣誉已超越科比（5冠2FMVP）。
〖Two〗勒布朗·詹姆斯目前38岁。出生日期：1984年12月30日。职业成就：作为一位职业篮球运动员，勒布朗·詹姆斯在NBA历史上留下了深刻的印记，以其出色的身体素质、全面的篮球技术和卓越的领导能力成为了篮球界的一颗璀璨明星。
〖Three〗综上所述，NBA球星勒布朗·詹姆斯确实做过近视手术，并且手术效果良好，未对他的职业生涯产生负面影响。
〖Four〗勒布朗·詹姆斯目前37岁。以下是关于他年龄的相关信息：出生日期：勒布朗·詹姆斯于1984年12月30日出生。职业生涯时长：他的职业生涯始于2003年NBA选秀，至今已有近20年，但这并不影响他目前的年龄，仅为补充信息。当前状态：尽管已经37岁，詹姆斯依然保持着极高的竞技状态，继续在篮球场上证明自己的价值。
〖Five〗勒布朗·詹姆斯目前38岁。勒布朗·詹姆斯，通常被球迷们简称为“勒布朗”或“詹皇”，是一位出生于1984年12月30日的美国职业篮球运动员。从他出生的年份算起，到如今2023年，他已经走过了38个年头。作为一位在NBA征战多年的老将，詹姆斯的年龄虽然增长，但他的竞技状态和影响力依旧保持在巅峰。
慈世平为詹姆斯发声，他在社交媒体上表达了对湖人球星詹姆斯在季后赛中遭遇的不公正待遇的关切。特别是针对湖人对太阳第三场比赛中，克劳德对詹姆斯的激烈犯规行为，慈世平认为这是一个极其危险的举动。他指出，尽管詹姆斯在整个季后赛中多次成为对手犯规的目标，但公众舆论往往对詹姆斯持有偏见，将他视为挑衅者。
之一，慈世平为詹姆斯发声，近期来自湖人名宿的慈世平在社交平台上公布了一则动态。里面是湖人与太阳第3场，克劳德为了防止詹姆斯上篮而将后者硬扒下来的内容，在慈世平眼里来看，这个动作非常危险。
