需谨慎！梅西被拍到左脚踝隆起大包，为何运动员很容易受伤 (梅西踢足球的照片)
需谨慎！梅西被拍到左脚踝隆起大包，为何运动员很容易受伤 (梅西踢足球的照片)
在抵达卡塔尔后，梅西没有参加阿根廷前两天的正常训练。在阿根廷训练开始后不久，媒体记者就拍到了这张梅西左脚踝照片。从照片中可以明显看出，梅西左脚踝隆起了大包。不过在训练中，梅西并没有表现出不适和疼痛感，他也正常完成了阿根廷的全部训练。梅西左脚踝隆起的大包，很可能不是他脚踝肿胀所导致的，而是一种特殊的治疗方式。在脚踝不适的情况下，队医用绷带将冷冻胶状物固定在其脚踝上，可以帮助他缓解不适感，也可以避免吃消炎药。
运动员训练本来就是超高强度高负荷的，又要在比赛中非常拼命，所带来的身体和精神双重的伤害是无可避免的。他们的脊柱、关节、肌肉以远超普通人许多倍的速度在磨损。
训练一般来说是科学的系统的，按照运动员的能力、身体状况和成长趋势去评估去制订，然而在面对即将到来的比赛时，运动员往往会加大训练量，争取用稍高标准的训练计划保持状态、激发潜力。运动比赛赛前是激烈的竞争，赛后则是近乎残酷的自律。而且许多损伤起初都是像轻℡☎联系：韧带撕裂或轻℡☎联系：骨折一类的小问题，但重复动作会使伤情日益严重。举个例子，如果投球手能够在保持投球效力的情况下调整动作，他就可能避免伤害的恶化。但如果由于姿势要求而无法调整动作，℡☎联系：小的伤害就很可能发展成严重的问题。同时优秀的运动员需要大量的训练来支撑，量大了自然受伤的风险就多了，而且优秀的运动员往往比赛会很多，这种情况更加大了受伤的风险。
受伤是多方面的因素，最核心的问题还是自身身体素质，机体的耐受力。当然，强度超出身体承受，必然加大受伤风险。涉及到竞技运动，就要承受更高的的身体风险。
中文名： 里奥·安德列斯·梅西
外文名： Lionel Andrés Messi
别名： leo、小跳蚤
国籍： 阿根廷
出生地： 阿根廷圣菲省罗萨里奥市
出生日期： 1987年6月24日
身高： 169cm
体重： 64kg
运动项目： 足球
所属运动队： 巴塞罗那
主要奖项： 2009年金球奖
2008年世界足球先生第二名
08/09西班牙国王杯金靴奖
08/09欧洲冠军联赛金靴奖
2009FIFA世界足球先生
位置： 右边锋;前腰;左边锋;影子前锋
梅西在踢足球的时候非常的有爆发力，而且他不但天赋好，而且聪敏，在踢球的时候能够提出很多别人都无法做到的技术，他的实力可以说是非常强，在他的职业生涯当中，为自己的球队做出了非常大的贡献，赢得了很多次的冠军。
梅西在足球天赋上面甚至比C罗还要强，他的球感天赋很轻松的，就可以摆脱对手。梅西的节奏能力非常强，而且还很快在赛场上，很多人都表示根本追不上梅西，而且梅西的个人身体素质也是超强，在足球赛场上就是一个控场的局面，带动着整场比赛的节奏。梅西在踢球的技术方面天赋非常高，靠着这个优势，梅西打到了极少人能够达到的高度，但是足球并不是一个光靠技能就可以取得优势的比赛，赛场上任何的技术都需要靠自己强大的身体去支撑。而梅西在这方面有着一些不足。
梅西曾经拿下过七座金球奖，这是从来没有人可以达到的，而且她还连续拿了四次金球奖，这同样是别人无法打破的一个记录，在梅西的15年比赛的生涯当中，拿到过八次金靴奖和六次的助攻王，这样的记录非常的强大。梅西所拿到的这种奖项，任何一个单拿出来都是非常值得人敬佩的，而他却可以同时拿到这么多的奖项，可以看出梅西在足球方面确实是非常的强大。
只有真正热爱足球的人，才能感受到这些记录代表着多么强大的实力，梅西的实力是没有人可以质疑的，在他的过去，职业生涯当中，他靠着自己惊人的实力拿下了这么多比赛的胜利，再让很多的粉丝对他无比的喜爱，这就是足球带给球迷们的魅力。梅西和历史上任何一个足球运动员进行比较的话，都不会比他们更差，它的强大是无法用语言所形容出来的。
我们大家有很多人都是非常关注足球的，同时对于梅西也是非常熟悉的，而近期梅西离开了巴萨去到了巴黎也是我们大家都知道的，那么巴黎官推发梅西训练照？踢足球对身体的危害？
巴黎官推发梅西训练照
8月13日是梅西之一次参加巴黎的球队训练。训练结束后巴黎也在官推发布了梅西训练的照片。梅西和拉莫斯成为队友，两人有说有笑。照片中可以看到梅西笑容满面，他和他的阿根廷老乡伊卡尔迪、迪马利亚以及其他队友一起进行着训练。大巴黎帮球迷实现了。在梅西加盟后的首次训练中，梅西和当年的“死对头”拉莫斯深情拥抱，两人显得毫不生分，更别提姆巴佩、内马尔对梅西的欢迎了。梅西本人之一时间也在社交媒体上晒出了自己的巴黎首训的视频，并写道：“之一天，很高兴也很感激大家对我的欢迎。”
踢足球对身体的危害
因为这项运动极其剧烈，所以在比赛过程当中造成创伤是在所难免的事情，尤其是在跑动的时候，小擦小碰根本无法避免，有时候还会严重挫伤软组织，导致正常活动都受到影响。其次，对于那些高度近视的人群来说，这项运动也是应该尽可能的避免的，他们的视网膜一般要比常人更加的脆弱，坚持踢足球的话，可能会因为剧烈运动而引起视网膜脱落，极易引发失明。在这个过程当中，一定要注意保护好身体健康，否则极易引发身体隐患，而且青少年正处于长身体的阶段，骨骼和软组织如果一旦遭受重创的话，生长发育也会随时停止，在踢球的时候，更好是尽可能的做一些安全防护，带护膝以及护肘是非常不错的选择，这样虽然比较累赘一点，但是能够有效避免关节受伤。
踢足球对视力有好处吗
没有好处。保持每天定期的户外体育运动，会让眼睛得到充分的休息，只要不是需要近距离用眼的体育运动，对眼睛肯定都会有益处。比如打羽毛球、户外慢跑、散步、打篮球、踢足球，特别是对于青少年儿童来说，都是不错的户外活动。以打羽毛球为例，在打羽毛球的过程中，小小的羽毛球在高空中从远处到近处，再到远处，来来去去，人眼在追随羽毛球的过程中，等于是让眼看远看近，得到了充分的锻炼。羽毛球在空中来回运行，人的眼睛为了看清羽毛球，就不断的需要睫状肌的收缩、放松、收缩、放松进行调节。
踢足球是用脚的哪个部位踢
踢球一般用到脚正背、内脚背、外脚背、脚尖、脚跟、脚工每个部位不同其与球的接触点不同导致球的发力也不同。使用内脚背踢球，可以踢出内弧线球，力量相对较小，但准确性高，一般用在传球或追求角度的射门； 使用外脚背踢球，可以踢出外弧线球，力量通常比内脚背大，但准确性不如内脚背易控，一般用来射门，也可以传球； 使用正脚背踢球，可以踢出直线球，身体力量易于释放，出球力量大，多数为射门脚法，也时常是后卫队员大脚破坏的脚法； 使用脚弓踢球，可以踢出直线或弧线球，力量较小，但方向好控制，准确性非常高，用在传球很普遍，有时也用来射门； 使用脚尖踢球，可以踢出直线球，力量不大，但速度很快，特点是不需要大幅度摆腿，动作荫蔽，具有突然性； 使用脚跟踢球，可以踢出直线球，和脚尖相比，脚跟的触球点更厚实，力量也更大，通常也用在隐蔽性的传球和突然性射门。
梅西效力于西班牙的巴萨罗那，球队简称FCB，说实话，我个人是很喜欢梅西的。
梅西，觉得他是到目前为止，足球天赋更高的球员。喜欢他是因为他的球感，他过人的感觉，他在门前的那种灵动，真不是通过训练可以练出来的。这个，只服梅西。就像图片里球迷的膜拜一样，梅西确实强到没朋友。梅西踢球风格犀利，盘带稳健，急停出色，过人晃倒博阿滕，球技顶尖。
梅西性格低调内敛，不同于C罗，不论放在哪支球队，梅西都是球队的灵魂，这位从小就效力于巴塞罗那的世界足球先生是巴萨的象征，梅西可以没有巴萨，但巴萨不能没有梅西，MSN也是近年来顶尖锋线的组合，梅西还是那个最强的。梅西懂得珍惜踢球的机会，在小时候因为侏儒症差点儿失去心中的梦想，放在巴塞罗那不惜重金治好了梅西的身高问题，梅西也懂得知恩图报，一直效力于巴塞罗那，从未想过离开。
其次，梅西人品和球风比较好，他为人谦逊，敢于突破，可以通过自己创造出机会。他和当今足坛很多球星都是好友。为了队友可以牺牲自己的球场更佳位置，可以让出自己的球衣号码，可以把必进球无私奉献给队友，可以把点球让给自己的队友。这是队伍球队实力提升的体现之一。同时，技术层面，他的跑位、控球等表现比其他球员高出一筹的，球商和天赋很好。
梅西是巴萨伯乐相马的现代经典，巴萨没有看错，梅西也没有让巴萨失望。超凡的足球天赋，让梅西在正赛甫一亮相，便惊艳四座。天才小罗钦定梅西接班他的巴萨10号球衣，成就了足球史上最经典的巴萨传承。梅西是我所见过的最干净，最纯粹的足球精灵。足球场上，他无所不能，传球，过人，射门，留下无数的经典镜头。球商，球品，球技，都无可挑剔。最后，他用情专一，有责任有担当，对女友忠贞不二，对家庭义不容辞。
