深蹲更大重量记录（深蹲蹲多大重量）

人类卧推，深蹲，硬拉 极限应该多少

就目前记录来看，这三项的极限分别是：

1、卧推世界纪录 瑞恩.肯奈利是1074磅相当于480公斤。

2、深蹲世界纪录是著名大力士白熊（Donnie Thompson）在SPF北Myrtle海滩传统大赛上创造的1260磅。

3、硬拉世界纪录是MarkFelix在2013年阿诺德赛上创造的1128磅。

这三项记录所代表的只是人类目前的极限，不会是记录的终点。记录代表的只是过去，人类一直在尝试着不断地超越前人，创造新的历史。就如博尔特横空出世之前，谁能想到人类可以跑到9秒6以内呢？随着训练和营养越来越科学化，人体的潜能会不断被开发，各种记录也会随之不断地被刷新，所以极限只是暂时的。

中国大陆深蹲 、硬拉的更高级别记录是多少公斤？

目前国内更高记录 深蹲赵伟320公斤 硬拉周荣340公斤 卧推岳阳比赛记录是245公斤 此外还有一个残奥会举重冠军 卧推记录250

深蹲蹲到300公斤是种什么样的体验？

我深蹲更大重量是205公斤，两三年前有一阵膝盖不适，为保持力量常练习大重量出杠(扛起杠铃保持一会)，表现更好时290公斤能扛起后退几步再放回，最多扛过330公斤。三百公斤压在身上的感觉嘛，全身每一块肌肉都要绷紧对抗，特别是核心肌群一丝不能松懈。当三百公斤卸下时，真是如释重负，再扛起150公斤练习深蹲，会觉得肩上轻了50公斤。

最近一直坚持深蹲，不知道深蹲记录能够是多大重量？

目前所知，更高的深蹲重量纪录是363公斤，他的负重堪称为健身界的翘楚，他是坚持了很长时间的训练才会有这么高的记录。

深蹲世界记录是多少？

深蹲世界纪录：1250磅！地球上最强壮的男人——以色列大力士Vladislav Alhazov

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