c罗照片生活照图片（c罗日常生活照片）
c罗照片生活照图片（c罗日常生活照片）
前不久很火的韩剧《举重妖精金福珠》里面带火了一句话“或许你喜欢梅西吗？”因为许多男生都喜欢足球明星梅西，所以女生想要对喜欢的男生搭话共同话题，提出梅西是一个不错的选择。今天要介绍的足球明星是一个与梅西同样*的运动员C罗。C罗全名叫做克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，是葡萄牙的职业足球运动员，司职边锋、中锋。
C罗作为一名*的足球运动员，在世界各地都受到众多足球迷的喜爱。C罗不仅仅是一位出色的足球运动员，他的外貌身材也是同样的很出色。C罗拥有185cm的身高，还有近乎完美的含有7％体脂的完美身材。因为时常训练的缘故，肤色比较黑，但是配上完美的身材和英俊的脸庞，显得格外的帅气。
在运动场上大方光彩的C罗在日常生活中也是非常引人注意，尤其是在社交网站上发布的一些生活照，能够轻轻松松的*一大半的时尚博主。C罗凭借自己完美的身材英俊的脸庞，变成行走的衣架。他的穿搭也受到许多人的推崇，不管是参加活动的马甲配衬衣，沉稳大气。还是日常生活中衬衣短裤，日常舒适，都显得干净利落。
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这几套C罗穿搭学起来，你也可以变成型男。白色T恤加黑色直筒裤加白色板鞋，外面穿一件亮面夹克，再戴上墨镜，十分利落。高领毛衣配夹克和西装裤，再穿一双高帮皮靴，简约保暖。除此之外，C罗在日常生活中也十分喜欢穿白衬衫加破洞牛仔裤，简约但是很帅气
夏天的到来欧洲杯也在如火如荼进行，不过上周葡萄牙在欧洲杯失利出局，与此同时也让C罗提前结束了自己的第5届欧洲杯，据了解，这也是他*没有进入八强，与此同时由于C罗在公众场合移动可口可乐这一行为，也让可口可乐公司的损失高达40亿美元，与此同时，随着C罗正式告别欧洲杯之后，可口可乐方面也是发布了搞怪视频，调侃C罗无缘八强。
不过这一消息好像并没有影响C罗的心情，C罗在离开球场之后就正式开启了自己久违的度假模式，他还在个人社交平台上晒出了一家人外出旅游的照片，并配文写：是时候和自己爱的人一起外出休息了。
从曝光照片可以看出，尽管已经36岁了，但C罗状态非常好，身材矫健肌肉线条也是非常分明，据了解，这次C罗度假方式就是他最喜欢的驾游艇出海，与此同时，照片中所晒出的这条游艇正是他在去年时花费550万英镑购入非常豪华，据了解，这艘游有五个豪华客舱和六间浴室。
与此同时，或许是真的非常喜欢驾驶游艇出海，C罗基本上只要有空闲时间就会带着家人共同出海旅行。
作为4个孩子的父亲，36岁的C罗身材非常好，与此同时大儿子已经11岁了，而一对龙凤胎也是4岁了，作为最小的孩子也有三岁。
从曝光照片可以看出一家人其乐融融，尽情享受久违的度假生活，在海水游船和日光的包围下可以看出C罗心情相当好。
作为当今足坛最成功也是最富有的足球运动员之一，对于C罗来说很多*品都不在话下，因此趁着这次难得的休息时光带着全家人共同旅行，相信也可以让C罗心情大好。
不过休息完之后也希望他不要懈怠，尽管这一届欧洲杯他无缘八强，但相信下一次他同样可以在自己擅长的领域发光发热。
有关于身材方面的问题，其实是每个人都比较关心的问题。当然无论是男性还是女性，对于个人身材以及管理都是相当关心和热衷的。其中更是包括了相当多的明星，还有一些明星运动员，身材通常是越来越好，除了有一部分是出于锻炼等原因，另一部分则是由于身在娱乐圈当中的需要。
C罗晒身材对比照
C罗在个人社交平台当中，晒出了个人身材的对比照，照片囊括了参加足球比赛以来各阶段的照片，在这些照片当中能够看得出来，C罗才刚刚开始出道的时候，身材还是稍微有一些稚嫩的，但是在经过了锻炼和训练以后，皮肤不仅变得黑了许多，而且身上的肌肉也越来越多。这不仅让很多人联想到不久之前，C罗在参加采访的时候，直接拿掉了可口可乐，喝起了没有牌子的矿泉水。
如何看待17年身材的变化
很多健身的小伙伴们应该都知道，想要长期的保持身材是非常不容易的，需要从饮食方面进行控制，除此之外还要接受锻炼。首先在饮食方面进行控制，对于一个人来说，能够保持17年，*是一种毅力。其次就是进行锻炼，在17年的过程当中，C罗能够一直保持身材，并且身材能够维持的基础上，肌肉更是越来越多。这对于一个中年人来说，不仅是一种毅力方面的考验，同样也是一种身体方面的考验。而在这17年当中，身材能够越变越好，*是一件相当不容易的事情，足够能考验得出一个人的毅力。
带着孩子一起健康
C罗不仅让自己的身材越来越好，身体越来越健康，同时也带着自己的儿子迷你罗一起健身和健康饮食。尤其是在迷你罗的饮食当中，可乐或者是炸鸡之类的饮食是不可能出现的。而如今的C罗，在放弃了过去的代言以后，如今在生活当中，尽显健康的风范。除了对于自身要求比较高以及比较有毅力之外，保持自身的健康也是对自己以及家庭负责任的态度。
虽然说前不久有可口可乐，引起了不小的争议，但是看到如今C罗的状态，就能够懂得广告以及代言是一回事，在生活当中保持健康和身材又是另一回事。所以作为普通人的我们，即便是没有什么时间健身，也要在生活当中尽量远离碳酸饮料以及垃圾食品。
C罗是如何保持完美身材的？具体如下：
一，保持训练保持运动
C罗一组时间跨度长达17年的照片引发了全网的热议，大家都好奇C罗是如何保持这样的好身材的，我们可以从这组图照片当中看到，C罗的身体肌肉线条越来越明显且越来越美观，可以说是从一个瘦弱的样子逐渐变成了一个很有男人味的型男，而作为一名运动员我们都知道，运动是不可少的，如果要想保持像C罗这样的好身材，运动量和身体素质的训练是必不可少的。
二，自律且有规律有计划的进行
而C罗是出了名的自律的人，C罗究竟有多自律呢？网上曾有那么一句话用来形容C罗，那就是“自律的人十分可怕”，因为自律，C罗拥有了越来越健康且美观的身体，因为自律，C罗越来越活出了自己的态度。自律，是一切成功的本源，如果不自律，反之让一个人越来越差的本源就是怠惰，如何保持着一副好身材呢？其实无论是身材还是其他方方面面的事物，自律，才能成功。
三，不吃高热量以及垃圾食品合理控制自己的饮食
C罗曾公开表示，自己从来不吃热狗，从来不喝可乐饮料以及一系列碳酸食物，单单从这一点，C罗的饮食就变得很健康，如果要想保持一个健康的身体，垃圾食品是*禁止的，因为高热量高含糖以及碳酸食物之会让一个人的身材走样，让你的肌肉变成肥肉，让你的身型变得肥胖，所以要想保持一个好身材，至少垃圾食品和一些高热量的食物都是需要禁止的，合理的饮食尤为重要。
综上所述，不知道大家对此有什么不同的看法？欢迎补充讨论，欢迎关注提问！
足球作为世界第一大运动，有的很多的爱好者和粉丝，知道足球的人就算是不踢球，那么也一定一定会知道一个球星，那就是C罗。C罗的身材非常的好，他又近乎疯狂的自律能力，把自己的身体机能都一直保持在*，就算现在已经30多岁了，但是仍然是世界数一数二的*球星。
C罗现在也有一个美满的家庭，他和乔治娜这一对一直都是足球圈里非常受欢迎的夫妇，两人的身材都是很好，现在也有了啊，4个孩子一家6口的生活，看起来很温馨。这都也因为自己非常好的身材，经常被拍到一些街拍或者是时装照，都显得是成熟大气荷尔蒙爆表。
在近期他出席了，欧足联颁奖典礼也是欧冠的抽签仪式，在典礼上他和梅西坐在一起，梅西无疑是C罗*的竞争对手。C罗在接受媒体拍照的时候，把自己的西装脱下，里面穿着一件非常正式的白衬衫，把他的身材显露无遗。
显得C罗十分的成熟大气也是很有魅力，虽然说他现在战斗欲望还是很强，但是他在个人得奖方面也看得很开，这也是C罗成熟的一个体现。
还有可以体现C罗成熟大气的照片，就是他们一家6口出去游玩的时候被拍到的照片。C罗和乔治娜带着自己的4个孩子外出吃饭，穿着一身黑色的运动服，虽然说他的身材看起来比较瘦小，但是很修长，看起来也是很幸福的样子。
C罗与妻子之间的感情非常恩爱。
c罗在个人社交媒体上晒出了和家人一起旅行的照片
并在随笔中写道，“是时候和我爱的人休息一下了”。关于c罗在社交平台上自己和家人度假的照片，照片中他们的状态如何？我认为他们的状况非常好，主要有以下几个原因。
首先，从c罗拍摄的照片中，我们可以看到一家人躺在游艇上，非常舒服，孩子们非常开心和微笑。c罗的妻子状态*。其次，c罗在比赛中的表现十分亮眼，依然在射手榜*，他的实力不容小觑。虽然他的球队被淘汰了，但这并不影响他和家人一起出行。
c罗的商业价值很高。
他带着妻子和孩子去旅行，还在游艇上。由此可见，c罗的生活水平很高，商业价值也是很高的，最起码物质生活方面是非常可观的。
c罗的现任妻子是乔治娜。
乔治娜出生在西班牙，父母都是普通家庭出身。然而，生性倔强的乔治娜，从来不听从命运的安排。她用自己的努力一步步成功，她和c罗不期而遇。虽然他们是偶然相遇，但c罗看中了乔治娜。2016年，c罗公开宣布乔治娜女友的身份。
虽然c罗有着丰富的感情史，但可见乔治娜才是c罗的妻子人选。现在他们的感情很稳定，像以前一样相爱。虽然乔治娜已经是孩子的母亲，但她的身材仍然很好。乔治娜经常在个人社交平台上传照片，有时是自己的单人照，有时是她和c罗或者一家六口的合照。
从照片中也可以看出，六口之家相处得非常融洽，照片中的c罗面带微笑拥抱乔治娜。值得一提的是，c罗有很多孩子，并非所有都是二人所生。但即便如此，乔治娜还是将这些孩子们照顾得很好，这可能也是c罗喜欢她的原因之一。
