詹姆斯哈登赛前舞蹈动作哈登那个步伐叫什么,怎么学
詹姆斯哈登赛前舞蹈动作哈登那个步伐叫什么,怎么学
今天阿莫来给大家分享一些关于詹姆斯哈登赛前舞蹈动作哈登那个步伐叫什么,怎么学 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、欧洲步。核心是用自己的节奏打乱对方的脚步，这种动作对协调性要求很高。詹姆斯·哈登（JamesHarden），1989年8月26日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶（LosAngeles，California），美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于NBA休斯顿火箭队。
2、哈登欧洲步的之一步是在运球过程中，突然停下来。这个停顿的时间非常短暂，通常只有一两秒钟。但是这个停顿的时间足以让防守球员产生困惑，从而给球员带来进攻的机会。向左或向右跨出一步在停顿之后，球员需要向左或向右跨出一步。这个步伐非常关键，因为它可以帮助球员绕过防守球员，从而完成进攻。
3、首先，胡子舞步通常是在一对一的情况下使用，当哈登与一个防守者面对面时，他会利用他的灵活性和球感，通过变化的步伐和节奏欺骗对手。触发胡子舞步的关键是使用变速和假动作，以迷惑防守者。哈登常常会使用变速运球，从一个缓慢的节奏突然加速，然后再突然减速，利用对手防守时的惯性来制造空间。
4、这种步伐的创始人已经无法证实，而且这种步伐的来由也无法考证，据说是由于最早由欧洲球员上篮时采用的一种过人步伐，所以叫欧洲步。由前立陶宛球星萨鲁纳斯·马修利奥尼斯（arūnasMariulionis）最早在NBA使用，由吉诺比利在NBA发扬光大，并逐渐流行，成为后来者模仿和学习的模板。
5、哈登的欧洲步之所以如此引人注目，是因为其独特的步伐和节奏变化。他能够在高速运球中突然改变节奏，通过巧妙的脚步移动摆脱防守者，创造出投篮或传球的机会。这种技巧不仅需要出色的运球技术，更需要极高的身体协调性和反应速度。重新拾起欧洲步对于哈登来说并不容易。
6、而詹姆斯哈登之所以能够在联盟当中受到大家关注的一个重要原因，就是因为它有一项绝技是其他人都没有办法掌握的，那就是招牌三分后撤步。经常可以看到詹姆斯哈登在三分线外，将后撤步行云流水般的展现出来，并且潇洒出手跳投命中，甚至有些时候还能够骗得一个犯规，获得3+1的得分机会。
1、詹姆斯·哈登从小由母亲蒙娅·威利斯抚养长大，蒙娅·威利斯习惯叫哈登“幸运”，哈登是她最小的儿子。哈登的父亲以前是一个水兵，后来因为贩毒两次入狱，哈登和他的父亲关系很糟，并拒绝和父亲和好。哈登有两个哥哥，一个比哈登大10岁，一个大14岁。其中一位名为罗伯森，曾在一支橄榄球队担任四分卫。
2、哈登在夜店花了不少钱甚至在哈登签下顶薪合同后，他就开始过上富裕的生活，当时的休斯顿报纸称，哈登当晚在一家受欢迎的晚宴上花了高达50万美元，其中包括更多。那一年，詹姆斯哈登经常一夜暴饮暴食，第二天又慢慢回到球场，这让他的工作表现不佳。
3、詹姆斯·哈登身体强壮，脚步灵活善于突破，喜欢用后撤步跳投而非后仰。整体看哈登是不错的投手，在中距离的跳投表现一般。哈登最强势的是突破，他拥有马努·吉诺比利之外更好的欧洲步，能在对抗中完成出手，又能聪明的制造身体接触，在突破时主动接触对手以获得哨声。
其实哈登的后撤步之所以盖不到的原因是因为哈登利用自己的运球以及身体的慌动的节奏性来造成迷惑对手的一个现象，而后撤步自然也就拉开了防守者与进攻者距离，这也使得防守者很难封盖。
之一点其实就是我们的一种错觉。觉得哈登好防是因为我们是从上帝视角来看的，正所谓旁观者清，而那些真正防哈登的人才知道他的后撤步是有多么的强。
回到问题本身，哈登的后撤步看起来不快的主要原因是因为有足够的时间来调整投篮姿势，也为了提高命中率所以才显得不快。那么后撤步为什么能为哈登争取到足够的出手时间呢？我们就要具体分析他这个技术动作的妙处。后撤步的原理。
因为哈登的节奏感在联盟中堪称顶级水准，而且有着不小的突破威胁，传球威胁，以及历史独一档的造犯规能力。防守球员一不能贴他太紧，否则哈登只需要将手臂直接上扬，就会博得一个犯规，或者直接杀入内线，快速取得两分，但是放哈登太远，他就会用高效率的投篮来惩罚你。
造成这样的原因最为重要的一点就是哈登对于节奏的把控非常到位。
1、詹姆斯·哈登，这位火箭队的后卫，以其独特的比赛风格再次成为焦点。他的职业生涯的两个亮点：夜店生活和所谓的“碰瓷”技巧，常常成为讨论的焦点。这两个特点也让他成为了联盟中一些争议的源头。
2、碰瓷，就是嘲笑哈登屡屡喜欢在进入篮下之后，把手往防守球员的胳膊上一搭，抬起来就是一个犯规。当初，哈登可是背负了这个骂名许多年。但是，时至今日，人们也必须承认，哈登不再是那个碰瓷登了。
3、而詹姆斯的两分，则说明了詹姆斯的得分能力很强悍。
1、摇手指庆祝是NBA唯一被允许的特殊庆祝动作，特许于前DPOY中锋迪肯贝·穆托姆博。这个动作在美国文化中被视为挑衅，即便是在穆托姆博职业生涯初期，也曾因此受到多次技术犯规的处罚。尽管如此，他对此动作的喜爱让其坚持使用，甚至创造了NBA中独一无二的“特权”庆祝。
2、摇手指庆祝动作是NBA中著名的标志性动作，其中蕴含着一个故事，也只有穆大叔一人能够使用。联盟曾想禁止这个动作，但考虑到这是他家乡的文化，允许他只能对着观众摇手指。米勒的双手锁喉动作是NBA中流传甚广的庆祝动作。当年他完成“米勒时刻”后做出这个动作，回应场边尼克斯死忠斯派克李的垃圾话。
3、阿里纳斯的拔枪扫射动作在“持枪门”事件后再次出现，联盟迅速禁止了这个动作。这些被禁止的动作大多含有挑衅意味，联盟禁止是为了维护球员和球队间的和谐。尽管有些庆祝动作被禁止，但经典动作依然存在。建议球员和球迷避免使用有挑衅意味的动作，以保持比赛的平和气氛。
4、为了营造良好的形象，除了血腥暴力，NBA还特别禁止了那些有强烈性暗示的庆祝动作。比如著名的卡塞尔舞步，就被联盟明令禁止。虽然联盟禁止了卡塞尔舞步，但其实一直还有球员会在比赛中做这一动作，结果就是交罚款。
5、摇手指成巨星专利摇手指这个庆祝动作原本因为太有挑衅意味而被NBA明令禁止，不过在了解之后，联盟只允许了穆大叔一人在比赛中做这一动作，其他人做虽然不会被罚款，但也会吃到T。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
