詹姆斯深蹲200公斤（詹姆斯深蹲200公斤多少钱）
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许多防守詹姆斯的人说，詹姆斯冲起来就像一辆坦克，防守他的突破苦不堪言。而詹姆斯的力量也是非常大，这让他突破后与重量及的中锋对抗起来都是游刃有余。
卧推力量统治小前锋
我们已经见过太多去夜店生活不规律，挥霍掉自己身体天赋的球星，但詹姆斯强就强在他不但有强大的身体素质，还非常注重对身体的锻炼以及保养。他经常去健身房，190公斤的卧推水平让他在小前锋位置上无人可及。
力大如牛，徒手拉越野车
一辆越野车，别说一个人，就是三个成年人合力都不一定能拉得动，但对于詹姆斯来说却是轻而易举。终于知道为什么年轻时候詹姆斯突破都不用像韦德艾佛森一样做那么多动作，因为根本不需要，碾进去就完事了。
双手提轮胎轻而易举
去过健身房的球迷都知道，那些平时看上去非常强壮的健身壮汉想要翻动一个巨大的轮胎都要费不少的力气。但詹姆斯却能轻而易举地提起轮胎，如果不是具有超乎常人的力量，这是不可能做到的。
扣篮将球砸扁
对于詹姆斯力量感受最深的，其实既不是他的队友，也不是球场上的对手，而是他朝夕相伴的伙伴——篮球。年轻时詹姆斯经常上演快攻扣篮，他的扣篮集力量与速度于一身，这不，上图詹姆斯由于用力过猛，竟然在扣篮的瞬间将球给砸扁。
硬抗巴西巨兽内内
作为曾经掘金队的野兽级内线内内，他就是凭借自己壮硕的肌肉和强大的力量得以在NBA立足。而媒体提起詹姆斯，却很少谈及他的力量。但当两人真正相互碰撞的时候，作为小前锋的詹姆斯在与内内的力量对抗上却丝毫不落下风，内内甚至要偷偷使“阴招”，捏着詹姆斯才能勉强完成上篮。
球场踩出刹车痕
当年还在热火时的詹姆斯，在一次常规赛与勇士的比赛中，詹姆斯快攻中一个刹车急停没有停稳，结果在球场上留下了一段“詹姆斯牌”跑车的刹车痕。热火主场的球童拿着拖把擦了半天愣是没有擦掉，这段刹车痕也伴随着在场所有人到比赛结束。
勒布朗詹姆斯，这家伙到底能跳115厘米高。
有证据表明，2009年12月12日骑士VS开拓者的比赛中，詹姆斯奋力起跳高空接小莫的传球，这一跃居然超过了篮框大半个头，而经过计算这次的弹跳高度约为115厘米。这应该是他在比赛里跳得更高的一次了。
而在2009年的全明星赛上，詹姆斯的一次自抛自扣也蹦到了匪夷所思的高度，他的脑袋也几乎超过篮筐大约10公分的高度，虽然没有参加扣篮大赛，詹姆斯还是在正赛中表演了一回。
他的卧推传说能赶上奥尼尔
其实还是比奥尼尔差点
具体数据是190公斤
奥尼尔卧推是198公斤
他的负重深蹲245公斤
詹姆斯2.03的身高，而体重却达到了120公斤，詹姆斯卧推可以推在198kg左右，然而，奥尼尔的卧推重量也不过210kg，大本是202kg，从这样的数据对比下就不难发现，詹姆斯的力量有多强。詹姆斯的力量在NBA中属于顶级力量，所以说经常能看到詹姆斯顶着几个防守球员突破上篮，詹姆斯的身体就像坦克一样，无法阻挡。
出色的身体素质让詹姆斯在攻防两端都无法阻挡，身为球队核心球员的詹姆斯是对方的重点防守对象甚至有时候会被特殊照顾或者双人包夹，或者恶意犯规来阻挡詹姆斯所以詹姆斯的职业生涯遭受了不计其数的恶意犯规由此可见，他的身体素质以及力量是多么的强劲。
更让人难以置信的是，詹姆斯在联盟十几年从来没有遭受过大的伤病，这简直就是一个运动员的奇迹，在之前好好多人都质疑詹姆斯的打球方式过于粗暴如果这样打下去，30岁以后基本就会废掉。然而现在作为一个三旬老汉，还带领湖人夺得了总冠军这种逆天的身体素质真是百年一遇，他的身体素质以及力量完全有悖于常人，所以詹姆斯就是詹姆斯，不能用一个平常人的眼光去看待他。
詹姆斯身体素质的天赋自然是上天赐予的，但是良好身体素质的保持跟后天的积极训练也是有很大关系，詹姆斯是一个非常自律的人，在训练中从来都不偷懒，而且现在的科学技术水平也比较发达，会针对你身体的检测然后，让运动员有针对性地进行训练，从而弥补自己身体上比较薄弱的力量点，每一个成功的人都付出了很多努力，平常人的眼里只看到了他们成功后光鲜亮丽的一面，殊不知每个人成功之前都有过黑暗的时刻，没有人能够随随便便成功。
科比的卧推是130公斤，而詹姆斯的卧推达到了190公斤。
卧推是仰卧推举的简称，是锻炼，测试上肢，腰部和胸部肌肉力量的方式。卧推能举起的重量越大，说明其身体强壮，上半身肌肉力量好。
卧推是nba体测内容之一，体测项目还包括：摸高（测试弹跳），深蹲（测试力量），100码和50码短跑（测试速度）。身高，体重，臂展也要测量。
