c罗过人动作教学图片高清（c罗过人动作教学图片高清壁纸）
c罗过人动作教学图片高清（c罗过人动作教学图片高清壁纸）
C罗过人主要靠速度变化，方向变化。反应要快，他带球是大步大步的，速度是在将球趟出去过后爆发的。假动作很多。他的脚下动作速度很快。多做来回跑训练，加强爆发力。多看视频（优酷土豆什么的很多C罗过人视频，也有教学视频，我以前看过。），因为这是文字，要描述动作变化很难。看了视频后要实际练习。实战最重要。
C罗的招牌过人招术
（1）踩单车
在进行连续晃动时，腰，肩，手臂都随着身体的节奏不停摆动，脚下进行频率极快的绕跨。身体几乎不腾空，这样能免去一般球员在做这一动作时的延时。在踩单车结束后，非常迅捷地极遁变线。
（2）连续变线
利用脚步的变化，重心的变化和路线的变化迷惑对手，并在身体偏移的刹那突破成功。右脚过渡盘带，进行连续性动作，而在对手失去重心的最后一脚球的处理要恰到好处。
（3）马赛回转
这是齐达内的招牌动作，但C罗也会。
C罗的马赛回转以快制胜，在高速运动中高频率的回转，必须要有良好的身体协调性，才能以迅雷不及掩耳之势让对手头昏眼花，从而过人。
（4）交叉跨步
即内向踩单车与外向踩单车的结合，腰部大幅摆动，连续逼近防守队员，让对手无法判断自己的真实意图。
（5）连续脚跟秀
先一个右脚的大幅度绕跨，随后右脚后脚跟将球磕到左脚上，再用左脚后脚跟将球反方向磕出，反之亦然。
（6）横跨
用脚在皮球上绕跨假意会往某方向突破，随后迅速用脚尖或外脚背将球拨到反方向。更好能加上虚实结合的晃动，让对手眼花缭乱，难以防范。
c罗的过人和其他人的过人 *** 基本上是一样的，过人 *** 如下：
1扣球变向
扣球变向是最快最省力最简单的过人 *** ，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱
2人球分过
在想使用这个技巧的时候，要注意两点。之一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有 *** 的哦。
3急停变向过人
这是我最喜欢的动作，常常伴有的假动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。
4马赛回旋
还记得齐祖球场上那优雅的一转吗？这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦
5踩单车
喜欢踩单车是从小罗开始的。高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。特别是小罗跳桑巴般的甩动岂能不感叹。
6甩牛尾巴过人
把甩牛尾巴过人呈现的淋漓尽致的当属小罗。将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣，足以瞬间秒杀对方防守，无论是在高速还是静止状态中小罗都把此技术演绎的淋漓尽致
作为一个还算资深的踢球人,我可以告诉你,你这样做对你的球技进步是起不到很大作用的.我不知道你仅仅是想模仿他的过人动作还是想练习过人.如果你只是想模仿他的动作去过人,我觉得没有多大意思,因为每个球星之所以成为球星,都有他自己的绝活,如果只是一味地效仿别人,他只是个庸俗的人.
如果你是想研究过人动作,看视频慢放是没多大用的,过人并不是你学会了那一两个动作,你就能过人了,这是个看上去简单其实比较复杂的事情,最主要的是你要能够根据刹那的形势选择如何去过人,你可以主动创造机会去过人,也可以等待机会出现来过人,这个只有当你的球技达到一定程度时才能领悟.还有个情况就是当你熟练了之后,你自然而然就能做出一些过人动作,而且你根本不需要看高清慢放就可以判断出他是用什么样的脚法过的人了.
但总而言之,过人必须要有速度作为基础,否则即便你把人过了,人家很快就能追上来.所以,过人无非就是突然变向之后的加速,但是在变向之前要注意一点,不能让别人轻易地判断出你要往某个方向过人,因此你的眼神和身体(尤其是上身)的动作很重要. 一楼的朋友有句话有点像,只不过他写的是如何打足球游戏.
如你真的需要我可以将视频通过 *** 传给你.
