体坛*背部肌肉有多强?看看C罗和詹姆斯,差距很明显
众所周知,健身是当今人们最喜欢的运动方式之一,它不仅仅能强身健体,还能减肥,因此人们对健身也是趋之若鹜。当然喜欢健身的除了普通人之外,还有一些运动员,他们也喜欢健身,接下来就和大家谈论两位体坛*的背阔肌,感受一下他们通过健身把自己的背阔肌练的有多*。
首先是足坛大佬C罗的背阔肌,相信大家肯定都知道C罗,当今足球界的大咖,足球运动的代表性人物之一。这位足坛巨人在很小的时候就很喜欢踢球,而且他的球技在当地也是出了名的,十三岁那年就到里斯本竞技开始他的职业生涯,而且身为新人的他直接以耀眼的表现吸引了所有人的目光。之后C罗又先后效力曼联和皇马,并且均在这段时间内拿到了无数选手难以企及的成就,现在C罗在尤文图斯踢球,在这个新赛季刚开始之际,就帮助球队拿到了不错的成绩。
C罗极其自律,严格要求自己的生活习惯和饮食习惯,这些是常人没法比的,更别提国足的那些“白斩鸡”了,简直是耻辱。C罗的球技出众,射门还有带球更是无人能敌,除此之外,他的速度也很快,C罗能有这么多优点,完全是他平时锻炼健身的成果,尤其是他的背阔肌。他的上身照片大家应该都看过,健硕的肌肉以及完美的线条,简直完美。
接着就看看詹姆斯的背部肌肉,詹皇的大名谁都听说过,在球场上*是是统治级的,尽管他现在三十岁朝上了,但是赛场上的他还是那么无解。詹姆斯在NBA里是一个传奇,拿过三个总*以及两个奥运*,奥运会的不提,美国篮球在世界上是响当当的,总*就不一样了,“含金量”极高。
詹皇的身体素质非常好,虽然年龄大了,但是身体能力完全不受影响,根本就是一个年轻人的身体。他的突破和进攻能力极强,整个联盟里,没几个可以正面吃他一套的。篮球这项运动对肌肉也是有要求的,突破需要腿部肌肉发达,而身体上的碰撞则是需要上半身肌肉的帮助,而他的背阔肌很*,看着就很有力量。
在看到C罗和詹姆斯的背阔肌的时候,差别很明显,毕竟是不同的运动,锻炼的肌肉不怎么一样,因此有差距还是很正常的,不过相同的是,他们都是让人们仰望的选手。
就我个人而言,C罗的背肌确实非常好看,也可以算得上是传说中的圣诞树,但是比起李小龙来说还是有点差距的,毕竟李小龙可是能将一个成年人踹出7米多远的神一般的存在。蝙蝠背其实只是一种形容背肌线条的代名词,这种肌肉需要通过长时间的刻苦训练才能够练成,也需要拥有者本身保持有很高的自律性,同时也要有先天的肌肉基因才可以。
所以这种肌肉并不是人人都可以练成的,蝙蝠被最早也是出自李小龙。C罗目前来说是整个足坛*的球员之一,各方面能力都非常出色,并且还要10分完美的身材。即便是如今已经34岁了,但C罗仍然处于*状态,完美的身材确实起了很大的作用。从C罗的很多照片我们都可以看出他的整个上半身没有多余的赘肉,肌肉线条十分明显,很多部位已经练到了*。
运动员在激烈对抗当中对于身材是有很大要求的,不仅能够提供持续的动力和耐力,还能够帮助运动员在场上获得更好的优势。C罗的体脂率常年保持在7%,很多专业健身运动员都很难达到,为了得到这样一副钢铁铠甲,他必须时刻关注自己的身体状况,所有的饮食训练都有详细的计划。这种完美身材也不是一朝一夕能够得到的,是无数个日夜坚持下来才能拥有的。
C罗在所有的运动员当中,可以算得上是最能吃苦也最有自律精神的,也正是有了这样的身体,C罗在球场上才能驰骋如飞,帮助球队斩获无数奖杯。C罗助跑弹跳可以达到一米左右,甚至高过了对弹跳能力要求很高的NBA球员,而在速度方面,他甚至能够达到33.95千米每小时的瞬时速度。
一个运动员所做的事情就是在一项运动中不断挑战人类的极限,所以运动员会根据运动项目的不同有着不同的训练方法。运动员的成绩和身体素质有着很大的关系,因此运动员的身体素质要异于常人。今天我们就来给大家介绍一下四个不同领域的*运动员,让我们来体验一下他们的*身体素质。
泰森
说起拳击运动,我们第一批想到的拳击运动员中,必定有泰森这个名字。泰森可以说是距离我们最近的伟大拳击手之一,他的*时期是*的存在,被他ko的对手*可以铺满三四个拳击台。他的身体素质非常*,泰森的脖子围度和脑袋一样。除此之外,泰森力量劲爆*,爆发力也是拳击手中数一数二的存在。
詹姆斯
现役球员中身体素质最*的当属詹姆斯了,很多和他对抗过的球员都会说詹姆斯的身体就像一块钢板硬。伤病是一个球员职业生涯中*的敌人,可是詹姆斯从进入NBA开始就很少受过大伤,由此也可以体现出他*的身体素质。如今30多岁的詹姆斯身体素质再NBA中也是*的存在,今年詹姆斯很有可能冲击第四座总*的奖杯。
博尔特
“飞人”博尔特*是短跑中的*级别运动员,他的身体素质估计不用过多介绍,我们通过几个他所创下的记录便可了解。百米9秒58两百米19秒19,这两项世界纪录估计多年都不可能被破,博尔特的退役甚至还被很多田径方面的专家评论是田径界的损失,他的退役直接让百米和两百米倒退了十几年。由此可见博尔特在田径上的地位多高,也能看出他身体素质的*。
菲尔普斯
“鱼人”菲尔普斯是游泳界的翘楚,我们通过他的外号便能知道他在手中的速度有多快。他的身体仿佛就是为游泳而生,他下肢短上肢长的身体结构和鱼很相似,因此他在比赛中年就如同鱼儿。除此之外游泳也是一个需要力量的运动,菲尔普斯力量也非常的大。菲尔普斯应该是运动员中获得奥运*最多的选手,他一共有23块奥运*。曾经最多的一次奥运会获得了8块*,最少一次获得了4块。
世界体坛5大*肌肉,分别是哪些球员?
对于运动员来说,良好的身体素质是极其重要的,因此,他们会经常进行锻炼,体坛中最是不缺乏肌肉发达的运动员,下面就来盘点一下世界体坛中的五大*肌肉,其中包括张伟丽的腹肌,博尔特的小腿以及泰森的脖子。一起来看看吧。
泰森的脖子
说起泰森,想必大家都不陌生,作为拳坛历史上最年轻的拳王,泰森仅仅需要1―2个回合就可以终结对手,对于对手来说,泰森无疑是噩梦般的存在,而他之所以能够成为拳坛*,除了他自身超强的技术外,身体优势也是重要原因之一,他的肌肉可以用“非人类”来形容,尤其是他的脖子,更是粗到夸张。
张伟丽的腹肌
和泰森一样,张伟丽作为拳击手同样有着发达的肌肉,她拥有着八块腹肌,而这也成为她可以击败对手的重要原因,但是,能够拥有这样的肌肉并不是一件易事,可想而知,张伟丽为此付出了多少努力,然而,努力终不会白费,正是因为自己的超强毅力,才让张伟丽拿到了金腰带,她是祖国的骄傲。
奥尼尔的胳膊
众所周知,篮球是一项高强度的运动,若是没有良好的身体素质是很难在球场上有出色表现的,而说到NBA中的“巨人”,想必人们*想到的便是奥尼尔了,高大的体型让本就实力强劲的他有着更完美的赛场表现,他的手臂肌肉更是没有几个人能够拥有。
C罗
对于足球迷来说,C罗想必不用多做介绍,他创造了太多辉煌,别人难以复制,自律让他拥有了完美的身材,他的背阔肌更是令人羡慕,和C罗一样,博尔特作为短跑界的王