1、颠球:足球运动最基础的技巧之一,运用运动员脚背、大腿、额头等将足球不间断的垂直击出。要点:不管是用哪个部分颠球一定要用发力部位击球的正下方,击球的一瞬间接触面水平,脚背颠球需在击球后脚尖带一个上翘动作。
1、碰撞时双方都冲球奔跑, 并且都是以抢球为目的就不算犯规。故意不故意不是重点, “合理”冲撞当然也是故意的。
2、第四,冲撞的力量要适当,不得用力猛撞或带有危险性的冲撞。既然规则允许“合理冲撞”,我们在比赛中就可以适当地采用。
3、在控球,逼抢中合理的利用身体。比如后卫和前锋同时加速追赶皮球的时候,双方的身体一定会挤在一起发生冲撞,并且手上总会本能的有一些动作,这就是合理的身体接触。
4、冲撞时,使用规定的身体器官(肩以下至肘关节以上的臂侧部)。冲撞的目的必须在于控球或抢球。所以球必须是在球员可控制的范围之内(一般是1-2米)。冲撞时,人必须向球跑动,也就是说必须是以球作为目标。
1、踢球脚法:脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。动作要领 (1)踢定位球:斜线助跑,助跑方向和出球方向约成45支撑脚踏在球侧后,脚趾指向出球方向,膝关节℡☎联系:屈,眼睛看球,重心稍倾向支撑脚一侧。
2、动作 *** :踢球时应直线助跑,跨步支撑时眼睛要看球。脚落地时足尖应与出球方向保持一致,距球10~15厘米,膝关节℡☎联系:屈,两臂自然张开,维持好身体平衡。
3、脚背外侧踢球基本的动作要领:踢定位球(平直球)时,助跑、支撑脚的章位置和踢球腿的摆动,基本上与脚背正面踢球相同。只是用脚背外侧接触球。
1、内脚弓、外脚背、前脚掌都可以踢球,但切切不要用脚指头踢球。
2、脚内侧:最常见的踢球部位,主要用于传球和射门,用脚内侧踢球可以控制球的路线和速度,准确度高。
3、正脚背,脚内侧,大脚趾内侧,脚底(铲球)。
1、有球技术 有球技术分为:踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球、守门员技术等八种。踢球:脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。
2、足球基本技术包括:传球、射门、接球、运球过人、顶球、掷界外球、抢截、守门员技术八大类。传球 是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。
3、足球的基本技术是踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球和守门员技术,共八种基本技术。踢球在比赛中主要用于传球和射球,是场上同伴联合起来的语言。停球是为了更好的传球、运球、过人或射门。
4、足球的基本技术分为踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球和守门员技术八种。踢球在比赛中主要用于传球和射球,是场上同伴联合起来的“语言”。踢球时,要动作熟练、灵活、快速、准确、力量恰当。