打篮球如何防止被断球(打篮球传球怎么老是被断)
打篮球如何防止被断球(打篮球传球怎么老是被断)
打篮球怎么运球运的不会掉球 降重心。 请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘。顺步和交叉步。
我也是控卫兼得分，重点是我是女生，我不会被断球，反而我经常断男生的球，结合被我断球的男生的特点，我估计你的原因：运球不够稳，也就是技术还不到家。运球稳的话是很难被断的。
首先容易被断说明你本身的运球能力和球感较差，我在打球时即使不用护球手也不对被断，努力练习运球，提高球感，让球和自己融为一体。
一是重心问题，二是对距离感的把握能力不足，多连，不过运球再好也不如会传球实用。
一被逼抢就容易丢球这是因为你运球还有待提高，还有就是自信心。防守者逼抢时，你因为运球还不是非常好，所以心里怕被断球、紧张，所以球就容易丢。
尤其是当防守球员比你矮时，这种技术最管用。第三步是前面有人提过的低重心运球，这是用在防守人比你高时，他要弯下腰断你的球就比较难。
1、可能是接球时手型的原因吧，先用双手接，面向来球方向，双手五指张开，两臂伸直但肘关节℡☎联系：曲，两手呈喇叭形，触球后双手回收，反复练习，想来回有改观的。
2、很多原因，可能是你手形不对，接球是两手不能都在球侧面，而是个向外的八字。也可能是手出汗太多，经常在衣服上擦擦就好了。
3、手与球同向运动，手运动的速度不能比求快。比如：队友从正面穿过球来，摆好接球的姿势，求快到手上时，手与球同向运动，就是手往后撤，但速度不能运动的比球快，同理各各方向的传球。
4、接不住球是因为力量和球感不够好，不知道你看没看过守门员如何练习的，反复的接球才能有感觉。你右手都不熟练更何况左手了，有条件买两个球，左右手同时运，多看看运球教学的视频对你有帮助的。
5、传出去的球速度比较慢的原因。由于你的手的爆发力不强，球速较慢，传出去的球勉强到了接球人跟前就直往下掉，让人接起来感觉你的球传不到位，力量很轻，必须往外走或者低下身子才能接到球。
1、对付第二种断法，记住球控低一点就行了。 背对防守时，对方往往又逼又掏，搞得你心里很虚，其实对付对方逼你掏你的更好办法就是主动去挤他，一旦挤住他，他就行动不便，自然断不了你的球了。
2、一：不要盲目换手运球，看对方的举动，自己再做相应的动作 二：降低重心运球，如果你直着腰左右换手跨下运球因为球和手距离远了，很容易被爆发好的球员断球 三：换手跨下运球动作漂亮，观赏力强。
3、应该用手指运球，而不是手掌。运球高度更好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。
